Уважаемый доктор, вот уже как 3 дня чувствую, что меня шатает, тресет, ноги...

[олеся]

Уважаемый доктор, вот уже как 3 дня чувствую, что меня шатает, тресет, ноги как ватаные, а когда сажусь, то быстро тяжелеют, как- будто свинцом наливаются, в руках слабость, чувствую сильную усталость, дыхание замедленное, хочется лечь. Утром просыпаюсь, а тело тяжелое, не могу даже встать. Вроде как температуры нет. А с другой стороны, несмотря на общее полосонливое состояние, чувствую что нервничаю, не могу сконцентрироваться.
Пыталась настойку валериана попить, не помогает.
Стоит ли вообще к врачу идти, или просто нужно дома отлежаться.

 

[Жолудев А. А.]

Все зависит от причины Вашего недомогания. Если это простудное заболевание, то нужна консультация терапевта, а если это проявление депрессии, как следствие длительного стресса то необходима консультация психотерапевта. Если это просто физическая усталость из- за перегрузок в результате интенсивной трудовой или иной физической деятельности и неправильного питания - то необходимо наладить рациональный режим труда и отдыха, полноценный сон, принимать поливитамины и микроэлементы.