В баню… на массаж

[Недуг.Ру]

В баню… на массаж
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/library/водолечение__spa,_ванны,_баня_и_др_/баню-на-массаж

 

[Лилия_]

Самомассаж или массаж в бане применяется в гигиенических, профилактических, спортивно-тренировочных и лечебных целях, а также для укрепления и восстановления работоспособности человека. Обычно банный массаж выполняется после того, как человек хорошо попарится. Мышцы и связочный аппарат после парилки и стегания веником становятся эластичными, что создаёт благоприятные условия для глубокого массажа.

А мне вот, например, баня противопоказана. Так что массаж мне полезен отдельно от бани

 

[НадеждаА]

А мне вот, например, баня противопоказана. Так что массаж мне полезен отдельно от бани

Можно как альтернативу бане, принять тёплую ванну. А потом массаж. Очень полезно

 

[Солнце1]

Можно как альтернативу бане, принять тёплую ванну. А потом массаж. Очень полезно

Я бы тоже ванну предпочла . С травами. Сейчас это очень полезно для укрепления иммунитета.

 

[Виктория11]

Я бы тоже ванну предпочла . С травами. Сейчас это очень полезно для укрепления иммунитета.

И массаж тоже лучше делать с применением эфирных масел. Это улучшает кровообращение.

 

[Солнце1]

И массаж тоже лучше делать с применением эфирных масел. Это улучшает кровообращение.

Или использовать эти масла, как ароматерапию, тоже хорошо помогает расслабиться.

 

[Виктория11]

Или использовать эти масла, как ароматерапию, тоже хорошо помогает расслабиться.

Жалко такую процедуру каждый день не всегда есть время сделать. Но хотя бы раз в неделю мне кажется, надо обязательно.

 

[Лилия_]

Жалко такую процедуру каждый день не всегда есть время сделать. Но хотя бы раз в неделю мне кажется, надо обязательно.

На каждый день наверняка подойдёт самомассаж. Это уж точно всегда будет время сделать.

 

[НадеждаА]

На каждый день наверняка подойдёт самомассаж. Это уж точно всегда будет время сделать.

Для меня самомассаж, это массаж стоп Что в конце дня является ну просто необходимой процедурой.

 

[Лилия_]

Для меня самомассаж, это массаж стоп Что в конце дня является ну просто необходимой процедурой.

Кстати, сейчас очень много массажёров для ног. Некоторые ещё и от плоскостопия помогают к тому же

 

[Солнце1]

Кстати, сейчас очень много массажёров для ног. Некоторые ещё и от плоскостопия помогают к тому же

Но всё равно, мне кажется, руками лучше и ноги лучше расслабляются , особенно с кремами специальными. А с массажёрами такого не сделаешь.

 

[НадеждаА]

Но всё равно, мне кажется, руками лучше и ноги лучше расслабляются , особенно с кремами специальными. А с массажёрами такого не сделаешь.

А мне вот нравятся тренажёры. Особенно из дерева. Чувствуется натуральность и тепло данного материала.

 

[Виктория11]

А мне вот нравятся тренажёры. Особенно из дерева. Чувствуется натуральность и тепло данного материала.

У меня как-то был из дерева, и мне кажется он не такой интенсивный как хотелось бы . Очень слабенько массажирует.

 

[nedug164357]

Массаж я люблю, а вот баня точно не для меня. Ни сауна, ни баня.

 

[Черепашка]

Массаж я люблю, а вот баня точно не для меня. Ни сауна, ни баня.

Баню вполне можно горячей ванной заменить. Эффект тот же.

 

[nedug164646]

Баню вполне можно горячей ванной заменить. Эффект тот же.

Я больше всего люблю ванны с гидромассажем.