Важнейшие принципы правильного питания

[Недуг.Ру]

Важнейшие принципы правильного питания
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2016/9/14/Важнейшие_принципы_правильного_питания

 

[nedug65439]

1.Утром натощак выпить стакан теплой воды

Заметили, что эта рекомендация кочует из одного текста в другой?)

 

[nedug111496]

я так и делаю

 

[Sоul]

Уже наверное все пью натощак эту воду. Даже если не хочется

 

[nedug69037]

Заметили, что эта рекомендация кочует из одного текста в другой?)

Ну так если это правильная рекомендация, то разве странно, что об этом все говорят?

 

[Alisa_sereni]

Все говорят, но далеко не все делают.
А ведь это средство № 1 от запоров!

 

[nedug98813]

Я не делаю. По двум причинам. Первая-банальная, просто забываю с утра об этом правиле. Вторая-утром в меня кроме кофе ничего не лезет просто.(

 

[nedug98813]

Все говорят, но далеко не все делают.
А ведь это средство № 1 от запоров!

Лично меня натуральный кофе да еще натощак часто слабит, так что у меня как бы альтернатива воде есть.)

 

[nedug98813]

Девочки, только не закидывайте меня камнями, я прекрасно понимаю, что кофе натощак не совсем полезно для здоровья, но многолетняя привычка дает о себе знать. Пока не могу отказать себе в этом и менять что-то.)