Витамины при планировании беременности

[nedug114582]

Добрый день. Подскажите ,как правильно готовиться к планированию беременности? Может какие - то витамины нужно пропить или еще что - то?

 

[nedug107213]

Мы когда планировали беременность я пила фолиевую кислоту. Ее все гинекологи назначают женщинам, ну а мужу даже пришлось подлечиться, прежде чем нам разрешили планировать. У него оказались сперматозоиды не самого лучшего качества, в этом была причина, что мы целый год зачать ребенка не могли. Мужу врач здоровый образ жизни рекомендовал и простатилен ац.

 

[nedug114582]

Мы когда планировали беременность я пила фолиевую кислоту. Ее все гинекологи назначают женщинам, ну а мужу даже пришлось подлечиться, прежде чем нам разрешили планировать. У него оказались сперматозоиды не самого лучшего качества, в этом была причина, что мы целый год зачать ребенка не могли. Мужу врач здоровый образ жизни рекомендовал и простатилен ац.

Эх, надеюсь у нас сразу получится беременность) Я как -то только на хорошее настроена. А долго у вас муж лечился? Что это за волшебные таблетки, которые вашему мужу назначили для улучшения качества спермы?

 

[nedug107213]

Эх, надеюсь у нас сразу получится беременность) Я как -то только на хорошее настроена. А долго у вас муж лечился? Что это за волшебные таблетки, которые вашему мужу назначили для улучшения качества спермы?

Нет, муж лечился недолго. Простатилен Ац назначают на 10 дней, потом перерыв 20 дней и снова повторный курс 10 дней. Это вообще не таблетки, а свечи. Врач сказал, что свечи быстрее всасываются и быстрее действуют там где нужно. Простатилен ац лечит нарушения фертильности у мужчин, вот поэтому его и назначили моему мужу. И я рада, что мы вовремя к врачу обратились и что у нас все получилось!

 

[nedug108310]

Одних витаминов недостаточно для планирования. Нужно обследоваться. Узи сделать, анализы посдавать. И причем не только вам, но и мужу. Сейчас бесплодие частенько и у мужчин встречается. А потом уже со спокойной совестью можно и планированием заниматься. Простатилен АЦ моему мужу тоже назначали перед планированием, для профилактики.

 

[Каракатица]

Одних витаминов недостаточно для планирования. Нужно обследоваться. Узи сделать, анализы посдавать. И причем не только вам, но и мужу.

Важно еще внести изменения в образ жизни: включите в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, нежирного белка. Ограничьте потребление обработанных продуктов, сахара, кофеина. Начните принимать фолиевую кислоту (400 мкг в день) за 1-3 месяца до зачатия. Регулярные умеренные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес и улучшить общее состояние. Курение, алкоголь и наркотики негативно влияют на фертильность и развитие плода.

 

[cherry_berry]

Важно еще внести изменения в образ жизни: включите в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, нежирного белка. Ограничьте потребление обработанных продуктов, сахара, кофеина. Начните принимать фолиевую кислоту (400 мкг в день) за 1-3 месяца до зачатия. Регулярные умеренные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес и улучшить общее состояние. Курение, алкоголь и наркотики негативно влияют на фертильность и развитие плода.

Да, лучшие витамины это из продуктов)