Влияние витаминов для беременных на детей в утробе

[george]

Всю беременность пила Прегнавит, и месяцев 10 кормления; родились 3100гр, 51 см на 38 неделе

наши параметры

Насчет не пить "химию" а правильно сбалансировать рацион. Девчонки, а откуда вы знаете, что содержиться в фруктах-овощах, на которые уповаете ? В отечественной продуктах маловато витаминов и микроэлементов по причине дороговизны удобрений, которыми должны (по агротехнике) удобряться поля и сады, либо же наоборот, зелень (петрушка, лук, капуста и пр) выращивается на поле, белом от селитры. Импортные, пока попадут на прилавок, растеряют все. Плюс к этому прибавьте условия постоянного стресса, в котором живем, из-за чего организм тратит больше энергии на свое поддержание. Я уж молчу о пестицидах, нитратах и радиоактивном йоде. Это, конечно ИМХО, и не в коем случае не реклама витаминов. Конкрето я чувствовала себя хорошо, принимая Прегнавит, и значительно хуже, когда думала да, ладно, надоело.

 

[TanyaLiss]

Согласна абсолютно.

Мне и без всякой беременности витамины много от чего помогали

Так что я лучше их буду пить.



А кто скажет, чем эта самая Матерна такая особенная, что вокруг нее столько разговоров?

 

[любопытный men]

балансировать рацион или пить таблетки - это вопрос приоритетов.

Мне не лениво балансировать.

Содержание полезных в-в/витаминов в пище - информация не закрытая. Избегнуть вредностей в окр. среде - всё равно никак.

Дышим-то городским воздухом.

Поэтому вопрос о пестицидах и пр. закрыт лично для меня. Стараюсь есть "бабушкино-дачное".

по минимуму овощей-фруктов из супермаркетов, особенно тех, которые слишком красиво выглядят.

Никакой переработанной сои, йогуртов и прочей модифицированной хрени.

Разумеется, рацион получается не гурманским, но я считаю, что всё необходимое можно получить из традиционнного набора продуктов русской кухни.

Да и вес свой удержать в рамках, что тоже немаловажно.