Уважаемый Вова! В Ваших рассуждениях есть несколько ошибок. Мастурбация не имеет прямой связи с теми проблемами, о которых Вы пишите. Скорее наоборот, длительное воздержание, отсутствие физиологической разрядки приводит к повышению возбудимости и ускорению семяизвержения. После эякуляции наступает период "невозбудимости", который длиться у молодых людей от 20 минут и более. Это совершенно нормально, равно как известно, что повторная близость должна быть более продолжительной.
Но важным условием достаточной продолжительности полового акта является отсутствие тревоги, страха, излишней напряженности перед близостью. С установлением регулярных отношений с партнершей Ваши опасения постепенно сойдут на нет. Тогда можно будет прибегнуть к дополнительным методам удлинения полового акта. Это техника остановок перед приближающимся оргазмом, иногда с одновременным сдавлением пениса у головки (для снижения возбуждения) и так несколько раз. .. Постепенно уровень возбудимости станет поддаваться волевому контролю.