С
Светлана
⚪
Уважаемый, Доктор. Раз в неделю мне слегка вправляют участок позвоночника между лопаток путём небольшого резкого надавливания на выдохе. Позвоночник издаёт характерный хруст и мне становится легче двигаться, исчезает боль и дискомфорт. Не вреден ли такой способ и что Вы можете порекомендовать в качестве альтернативы? Спасибо.