Н
Недуг.Ру
⚪
Враги иммунитета
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2013/2/25/Враги_иммунитета
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2013/2/25/Враги_иммунитета
Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Первейший враг иммунитета - хронический стресс. А всё остальное, лишь следствие.
Я прям чувствую, что хуже всего на меня действует хронический недосып, но иногда с этим ничего сделать нельзя. Работа такая.
Есть офис, где людям разрешают поспать в обед. И что удивительно, там люди гораздо меньше болеют.![]()
Плюс питание должно быть правильное, как можно больше витаминов. И тогда иммунитет будет крепкий![]()
И я бы скорее ограничила жаренное. Такая еда на желудок плохо влияет. А от здоровья желудка иммунитет на прямую зависит.
Ну если чуть поджарить, то ничего страшного. А то некоторые жарят в масле прям до черноты. Вот это точно вредно.
Я кстати, такую поджарку не люблю она весь вкус портит.
Серьезно? У нас или за рубежом такое?Есть офис, где людям разрешают поспать в обед. И что удивительно, там люди гораздо меньше болеют.![]()
Серьезно? У нас или за рубежом такое?
Хотя я, наверно, все равно не смогла бы спать в офисе(
Я подозреваю, что для этого специальные комнаты оборудуют![]()
Серьезно? У нас или за рубежом такое?
Хотя я, наверно, все равно не смогла бы спать в офисе(
Серьезно? У нас или за рубежом такое?
Хотя я, наверно, все равно не смогла бы спать в офисе(