Все держится на костях

[www.nedug.ru]

Для тех, кто усиленно пытается нарастить мышцы на теле, не стоит забывать и о том, на чем всё это держится, то есть о костях. Американские специалисты выяснили, что чем больше растут мышцы, тем больше организму требуется кальция для поддержания костей в нормальном состоянии.
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/92152.html

 

[Д-Р Айвазовский]

Не надо забывать,что в молоке содержится казеин,который откладывается в костях мёртвым грузом.Взрослый человек должен пить молоко в очень ограниченных количествах,или не пить его вообще.Ни одно живое существо в природе не употребляет молока во взрослом состоянии.Молоко к тому же образует очень много слизи в организме.А слизь способна закупоривать выдилительную систему,и в целом это ведёт к различным заболеваниям.
Конечно лучше употреблять творог,натуральный сыр,кефир,простоквашу и йогурт,чем молоко...

 

[Д-Р Айвазовский]

Нельзя пить молоко.Там казеина полно.Вредно..!

 

[молоко-сила]

доктор, казеин или казюлин у тебя в носу. Молоко- это здоровье!!

 

[Казюлин разумеется]

А поедание мяса это каннибализм вышедший за предел вида.

 

[Милана_]

Усиленно наращивать мышцы - это как?
те кто спортом занимаются и так знают, что нужно дополнительно кальций принимать и не только кальций.

 

[nedug69037]

А почему именно кальций?
Для мышц же белок нужен в большом количестве.