Все о депрессии

[Lexa]

Народ! Подскажите пож-та!

Фенозепам можно без рецепта получить в Москве? Был опыт?

И еще, мб кто посоветует что-то аналог. для разовых приемов?

К врачу не отсылайте, дайте совет, а я уж потом аннотацию почитаю с врачом посоветуюсь.

Нужен препарат для снятия чувства тревоги/беспокойства, для успокоения. Разово. Как можно с меньшими списками противопаказаний и побоч. эффектов.

К примеру фенозепам упаковка у меня на пару- тройку лет хватает.

 

[vadglad]

фенозепам - штука довольно серьезная, и в сон от него клонит сильно, если вы машину водите его никак не надо.

Может вам Аурорикс попробовать? (антидепрессант неплохой), спросите уу врача про него, он продается точно без рецепта, правда недешевый, стоит около 1000р.

 

[Анна К.]

Фенозепам можно без рецепта получить в Москве? Был опыт?

Я только по рецепту брала.



а я уж потом аннотацию почитаю с врачом посоветуюсь

Так если вы всяко к врачу пойдете, так и попросите его рецепт выписать.

 

[динара]

Всю тему не осилю, конечно... но все равно много полезного. Спасибо всем, кто делится своими методами борьбы с депрессией. Конечно, пока причина не исчезнет… но как-то жить надо, дома муж… хочется скорей избавиться от этого, хотя бы попробовать. В прошлый раз меня на 6 лет из жизни выкинуло, сейчас я уже опытная!



Хочу поделиться с вами методом борьбы с хронической усталостью. Мишель Монтиньяк, французский диетолог, говорит, что это состояние вызывается низким уровнем сахара в крови. По себе могу сказать, что как только я начала применять его методику, то не только похудела (для этого и начала и продолжаю – поддерживаю вес), но и стала гораздо выносливее, не предпринимая для этого других действий. Энергии стало больше, физической. Если у кого-нибудь есть такая хроническая проблема, то, возможно, есть смысл ознакомиться с его книгами. Они продаются в интернет-магазинах. Желаю всем удачи в избавлении от боли.

 

[RossoJBleo]

у меня в понедельник депрессия - ненавижу всех.

 

[atreyu]

у меня в понедельник депрессия - ненавижу всех.

В связи с чем это возникает?
Мы сможем помочь Вам? Скажите, а какие соответсвующие шаги к устранению этого недостатка делались? Сообщите нам,

 

[Domini Anna]

многие люди испытывают негодование по понедельникам еще начиная с воскресного вечера. шок, стресс и депрессия вызваны самим фактом наличия понедельника, ибо это день для многих является рабочим да еще и не последним в рабочей неделе

 

[Domini Anna]

думаю, что просмотр товаров в интернет-магазине при отсутствии средств на их покупку может вогнать в еще большую депрессию

 

[Platon]

Стараться не думать о плохом, потому что мысль материальна, и вы будете сами провоцировать свое пессимистическое настроение.

Вы правы! Знаете самое неприятно во всём этом то что, например я, всё это понимаю и осознаю, но когда дело доходит до моих проблем и моей депрессии я сдаю позиции и делаю всё абсолютно наоборот ((( Даже расслаблятся немогу или даже не умею...и работа тут не причём, да нагружают как и всех, но ничего сверх ординарного, но я почему-то в одном ритме работать немогу, время от времени хочется сделать оснановку, перерыв, а работа не позволяет, поэтому меня это угнетает воремя от времени ((

 

[Domini Anna]

время от времени хочется сделать оснановку, перерыв, а работа не позволяет, поэтому меня это угнетает воремя от времени ((

так поменяйте место работы:wave:

 

[ОннапОле]

спорт и секс помогут от депрессии любому(ой)

 

[Незарегистрированный]

подавленное настроение вредит здоровью - находите в себе силы для оптимизма или слетайте отдохнуть

 

[MERSY]

подавленное настроение вредит здоровью - находите в себе силы для оптимизма или слетайте отдохнуть

Есть ли польза от депрессии?
Проблема депрессии затрагивает миллионы людей во всем мире. Каждый четвертый человек страдает от депрессии в определенный период своей жизни; каждый десятый заболеет депрессией в следующем году; каждый двадцатый – живет с депрессией прямо сейчас.

Английский психиатр Paul Keedwell решился посмотреть на проблему с другой стороны: хотя депрессия неприятна, а иногда просто непереносима, в широком смысле, она может быть полезна, причем не только конкретной личности, но и всему человечеству как биологическому виду.

 

[MERSY]

Депрессия развивает в человеке стойкость, умение сопереживать окружающим, творческое мышление.
Депрессией страдало множество великих людей, от Микеланджело до Уинстона Черчилля.

Примеры из клинической практики подтверждают, что депрессия – не дефект, а механизм защиты. Это состояние сохранилось и эволюционировало как полезный вид реакции на возникающие проблемы. Вероятно, эта стратегия может приносить пользу и современному человеку.

 

[MERSY]

В 2002 году исследователи из университета Дьюк выяснили, что у женщин, перенесших депрессию, выше продолжительность жизни. «Это натолкнуло на предположение, что люди, страдающие от легкой депрессии, лучше адаптируются к жизни и избегают опасных ситуаций», — говорится в статье.

 

[MERSY]

На протяжении четырех лет они изучали данные 60 тыс. человек, у которых были симптомы депрессии, повышенное беспокойство и тревожность. Оказалось, что чувство тревожности оказывало позитивное влияние на организм. В результате кратковременных стрессов укреплялась иммунная и нервная системы, понижались показатели холестерина, улучшалось состояние сердечно-сосудистой системы. Также беспокойство активизировало функции головного мозга. Таким образом, люди, которые чаще переживали, гораздо реже страдали болезнью Альцгеймера в старости.