L
ludik
⚪
ну и ну написал(а):Надо , Вы попейте травку до тех пор , пока не прочиститесь (т.е не начнёте нормально ходить в туалет ), а потом кушайте свёклу , делайте салатики из свежих овощей с растительным маслом , пейте кефирчик , старайтесь не "забивать" себя тяжёлой пищей , а уж коли опять беда - запор - можно и травку попить , обычно потом она сразу помогает . Так что попейте до улучшения состояния ( потом просто не особо увлекайтесь , вот и всё ) .
спасибо большое за совет!
Так и сделаю!