Здоровье на десятку!

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
...Способность тех или иных продуктов защитить нас от рака характеризуется особым индексом — ORAC. Он показывает, сколько витаминов, минералов, микроэлементов находится в 100 г данного вида продуктов...
Бред идиота. Люди,что такое единицы ORAC,читайте на сайте oracvalues.com или на многих русских сайтах в интернете.
...Особенно много в изюме квертицина...
на самом деле кверЦЕТИН, погуглите. Автор не понимает, о чем пишет.
 
Не буду спорить с Сашей,но перечисленные в первой статье продукты действительно являются антиоксидантами и очень полезны в повседневном питании человека.
 
Врачи советуют побольше антиоксидантов включать в свой рацион. Радует, что в наше время люди уже начинают задумываться над этим и менять хоть не значительно своё меню, исключая слишком вредное.
 
Брокколи удаляет из организма лишний эстроген. Это связано с присутствием сильных анти-канцерогенов, таких как бета-каротин, селен, а кроме того, витамина С, витамина А, витамина Е, цинка, калия и некоторых аминокислот, которые также обладают антиканцерогенными свойствами.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху