Здравствйте. Моей дочке 1 год и 7 месяцев, рост 87 см, вес 18 кг. Насеольк...

  • Автор темы Автор темы Алексей
А

Алексей

⚪
Здравствйте.
Моей дочке 1 год и 7 месяцев, рост 87 см, вес 18 кг. Насеолько я понимаю вес избыточный. Подскажите какие необходимо принять меры для снижения веса и какие необходимы анализы, чтобы найти причину ожирения?
 
Уважаемый Алексей! Да, у вашей девочки ожирение 1 ст. (лишних 3, 5 кг). Вероятнее всего причина лишнего веса в неправильном питании. Постарайтесь убрать из рациона жирные продукты (окорочка, майонез, капчености, сосиски, сардельки, чипсы, кириешки) и мучные продукты. Делайте уклон в питании на фрукты, овощи, мясо и рыбу нежирных сортов и молочные продукты. Последний прием пищи должен быть не позднее 19. 00 часов, приемы пищи распределить на 5- 6 раз маленькими порциями. Кроме диеты ребенку нужны физические нагрузки, плавание будет идеальным. Ваша задача, чтобы девочка не прибавляла в весе, за счет того, что она будет расти - она похудеет.
 
Дело в том что она питается в основном детским молоком. Ни окорочка, ни копчености она не ест.
 
Уважаемый Алексей! Смотрите на процент жирности молока, он должен быть не более 3% . И водите ребенка в бассейн или на танцы. Можно сделать массаж общий, тонизирующий 15 процедур, это увеличит кровоток в мышцах. Все попровимо.
 
Почему же в США всех детям после года без аллергии на казеин рекомендуют давать цельное молоко 3, 2 процента. . Разве молоко в России другое?
 
Уважаемая Наталья! Врачи в США имеют в виду здоровых детей, без лишнего веса.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху