Здравствуйте, ДОктор! может я не по адресу, но я не знаю куда писать. Вот г...

[АНюта]

Здравствуйте, ДОктор! может я не по адресу, но я не знаю куда писать. Вот говорят, что надо пить обязатель но в день 2литра воды. .. .. а я очень мало пью, даже когда мне жарко, например, я вроде хочу пить, но если подожду минут пять, уже не так хочется, поэтому могу не пить. Я только пью кофе или чай- 2 раза в день, и редко когда там могу еще плюс к этому выпить стакан сока или молока. В общей сложности получается 3 чашки какой либо жидкости в день. ВОт, но иногда бывают дни, но очень редко, когда я хожу и пью, пью, пью, пью и не могу напиться и не пойму от чего это, просто хочется пить))ЭТо от того , что я вообще мало пью? ?или что? может у меня нарушения какие?

 

[Лобурец А.А.]

Если Вы пьете 3 чашки чая в день - это вовсе не означает, что организм недополучает воду. В любой пище присутствует вода, даже в подсушенном хлебе (уже не говоря об овощах, фруктах). Что же касается жажды, то подобные состояния бывают, особенно при физических переутомлениях.

 

[анюта]

Спасибо)