Здравствуйте! Извините, вы не подскажите? Я видимо перекачал пресс, итепе...

[Alex]

Здравствуйте! Извините, вы не подскажите?
Я видимо перекачал пресс, итеперь он болит. Скажите, что можно предпринять, можно ли продолжать качать, невзирая на боль?

 

[Ельшанский И.В.]

Отдохните несколько дней и все пройдет. При выраженном болевом синдроме можно использовать противовоспалительные мази, например, фастум- гель.