Здравствуйте. Мне 21 год и у меня проблема в том, что я резко сбрасываю вес...

  • Автор темы Автор темы секрет
С

секрет

⚪
Здравствуйте. Мне 21 год и у меня проблема в том, что я резко сбрасываю вес, за год я похудела на 7 килограмм и сейчас при росте 160 см. я вешу 41 килограмм. Я никогда не была толстушкой, но всегда была в нормальной форме. С ейчас вся одежда на мне висит мешком, а к вечеру сил нет вообще, в 22часа чувствую себя смертельно усталой, но если лягу спать, то заснуть не могу.
 
Здравствуйте! Для Вас оптимальный вес составляет 50 кг. Присутствует дефицит веса 9 кг. Нужно начинать решать проблему уже сейчас, чтобы не возникло других проблем. Набрать вес сложнее, чем его сбросить. Пишите.
 
А как набрать вес- то. У меня совершенно нет аппетита. Только начинаю есть, такое чувство, будто объелась. Хорошо, когда впихну в себя тарелку макарон, а так могу есть только йогурт и бутерброды.
 
Ваш организм при таком питании не получает нужных витаминов, минералов, микроэлементов, клетчатки, чистой воды и т. д. Пишите.
 
Уважаемая Белла! Пишите мне на почту. Пообщаемся.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху