Здравствуйте! Моему сыну 2 года 4 мес. , 3 недели назад он перестал спать д...

[Екатерина]

Здравствуйте! Моему сыну 2 года 4 мес. , 3 недели назад он перестал спать днем - укладываемся вечером в 18: 30, 19 часов. Я замечаю, что часам к 5 вечера он (естественно) устает и начинает капризничать или вести себя очень неуемно, возбужденно. Что нам можно предпринять в данной ситуации, чтобы ребенок не перевозбуждался или хотя бы не очень перевозбуждался, если он не спит днем? Хочу добавить, что мы ложимся с ним днем минут на 15- 20, но лежу я, а он сидит или ползает по кровати. Делаю это каждый день в надежде, что он усвоит понятие "тихий час", но пока - увы. Спасибо.

 

[Багаутдинова И.В.]

Как рано ребенок встает утром? Если позднее 9 часов, попробуйте поднимать его чуть раньше. Можно перед дневным сном подольше погулять на улице, если это не поможет, особенно не усердствуйте в укладывании ребенка спать, возможно это временно и все восстановится само собой. Время дневного сна займите спокойной беседой или чтением книг. Можно попоить ребенка седативными травками недолго(1- 2 недели)