Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться, есть ли какая...

[Алена]

Здравствуйте.
Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться, есть ли какая- нибудь специальная диета? При росте 173см я вешу 53кг и внешне выгляжу очень худой.

 

[Людмила]

Никаких специальных диет без тщательного обследования Вашего состояния назначить невозможно. Нужно понимать, является ли Ваша проблема результатом пониженного питания, внутренних заболеваний, эндокринных нарушений или она наследственно обусловлена. И только на основе этого строить дальнейшую тактику. Несерьезные предложения приобрести желаемый вес при помощи БАДов не должны Вас обнадеживать: сломать свой эндокринный баланс легко, а вот бороться с его последствиями (скажем, с неукротимым набором веса) будет ох как сложно!

 

[Алена]

Людмила, посоветуйте, пожалуйста, у каких специалистов можно обследоваться.

 

[Алексей alexay@mailbox.alkor.ru]

Алена Вашу проблему решу за 3- 6 месяцев, пишите с запросом.

 

[Людмила]

Эндокринолог, невропатолог, гинеколог, терапевт на первое посещение, а дальше по необходимости по направлениям этих специалистов. Однако, если Вы чувствуете себя хорошо, у Вас нет явных заболеваний, нет косметических дефектов (выпадение волос, сухая сморщенная кожа), то стоит ли создавать себе проблемы? Выберите свой стиль в одежде, свою манеру незакомплексованного поведения - и смело по жизни!