Здравствуйте, я веду малоподвижный образ жизни- почти все время сижу. Посто...

  • Автор темы Автор темы Анюта
А

Анюта

Здравствуйте, я веду малоподвижный образ жизни- почти все время сижу. Постоянно хочется есть, хотя понимаю, что потребляю больше, чем расходую. Что лучше кушать в таком случае, чтобы не набрать лишний вес?
 
хотите пришлю по е- мейл рекомендации по правильному питанию, построите рацион по своему вкусу vergizova_vika@mail. ru
 
очень длинно получится : ), вы же ходите сюда - заведите ящик на бесплатной почтовой службе?
если совсем никак - я попробую здесь : )
 
У меня та же ситуация, может и мне заодно пришлете? prosto_box@mail. ru
 
Вика , пришлите, пожайлуста Ваши рекомендации
Буду очень благодарна
lena0311@rambler. ru
 
Назад
Сверху