Жировые «ловушки»: что делать, если похудеть не помогают ни фитнес, ни диета?

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Не верю, что фитнес и диеты не помогут похудеть. А если и так - переходим к самому важному - прекращаем есть вообще и лишний вес проходит на ура.
 
Не верю, что фитнес и диеты не помогут похудеть. А если и так - переходим к самому важному - прекращаем есть вообще и лишний вес проходит на ура.

Был у меня такой период в жизни, когда я ради похудения отказывалась от еды почти полностью. Килограммы уходили не так радостно, как об этом говорите Вы, да к тому же забрали с собой хорошую часть моего здоровья.
 
Не верю, что фитнес и диеты не помогут похудеть. А если и так - переходим к самому важному - прекращаем есть вообще и лишний вес проходит на ура.

Я понимаю, что это была шутка) И согласна, что если правильно подобрать диету и физнагрузки - результат будет обязательно.
 
А не есть тоже можно, то есть поголодать немного.
24 часа голода в сутки никому вреда не принесут.
 
Назад
Сверху