Это фигня. Вот когда стальной тросик через нос в пищевод суют и оттуда током по сердцу бьют, так что оно не в ритм биться начинает, вот тогда на этом столе запрыгаешь... шутник вы однако кароче, перед тем как эту гадость идти глататьничего не есть - понятно для чего, на счет как дышать, это от человека зависет, я думаю лучше носом - мне помогало, главное как уже сказанно было выше не напрягаться, а попробовать расслабится как это глупо не звучит, ну будет у тебя потом горло болеть с денёк глотать будет не приятно, потом пройдет, полотенце тоже надо взять, слёзы будут вот такие , от знда ещё никто не умирал, проглотить ты его не сможешь, потому как тебе зажим дадут прикусить.