тренировки

Девченки хочу спросить: можно ли убрать целюлит с помощь физ.упражнений? Я в основном занимаюсь в тренаж.зале. Но у меня бывают перерывы большие. Месяц занимаюсь месяц или пару недель нет. Целюлит у меня уже довольно заметен особенно на попе. Как вы думаете можно ли от него избавиться, ну...

В какое время дня лучше ходить в бассейн Сколько раз в неделю? Полезен ли он Почему Напишите подробно пожалуйста

скажите, можно ли, перед тренировкой есть пирожные и мучное вообще (например, пирожки блины и т. д. )? обычно я знаю, что есть и этого не делаю, но вот сегодня я себе ничего не запрещаю из еды, однако хочу сходить на тренировку в тренажерный зал. не будет каких- нибудь не таких эффектов?