Автостопщики

[Domini Anna]

Во многом это зависит от того, в какие условия человек попадал вообще
То есть в каких условиях ему систематически приходилось спать
Я лично научилась спать при шуме и при свете во время, когда училась
Я жила в общежитии, и частенько в соседних комнатах песни орали, или соседка среди ночи припрется, свет включит да шумит, пока укладывается
Как говорится, если ты действительно хочешь спать, ты уснешь
Вот у меня и сейчас так
Если я очень вымоталась, усну в любых условиях
А если нет, то и в полной тишине и темноте часто не могу заснуть

согслана, при сильной усталости можно вырубиться в любых условиях, но специально то ее не сфабрикуешь, эту усталость. раньше я пробовала - например, перед поездкой долго не спать, что в дороге уснуть. результат- и в дороге не уснула, и вообще разбитой себя чувствую, ибо еще до этого была плохо отдохнувшей.

 

[crocerossina]

В таком случае в поезде просто нужно лечь на полку и полностью расслабиться
Погрузиться в приятные мысли, помечтать, закрыв глаза
Практика показывает, что даже если не спать, такое времяпрепровождение очень хорошо восстанавливает силы

 

[Domini Anna]

ну, так я обычно и езжу-без сна, но с размышлениями

 

[tessa]

хорошая и полезная альтернатива.

 

[crocerossina]

Ну это еще смотря какие размышления
Если думать о тяжелом или очень серьезном, то только устать и можно
Опять же будешь себя чувствовать разбитой тогда

 

[Domini Anna]

а я от серьезных мыслей не устаю.

 

[zlotech]

Вы этом учились или это само по себе у Вас так, естественно получается?

само получается..зависит от усталости..

 

[crocerossina]

а я от серьезных мыслей не устаю.

Это нонсенс )

 

[Domini Anna]

с одной стороны, неплохо это уметь.
с другой, не представляю себе, что такое надо делать, чтоб так сильно уставать.....

 

[crocerossina]

релаксация, медитация
Я не очень в этом разбираюсь, просто без надобности мне это
А вообще можно покопать в этом направлении и научиться отдыхать без сна (если такое потребуется)

 

[Domini Anna]

я увлекалась, читала и пробовала, но все равно - сама мысль о том, что я не поспала вызывает у меня ощущение того, что я не отдохнувшая. даже если усталой особо себя не чувствую......

 

[crocerossina]

Это называется самовнушением

 

[Domini Anna]

не спорю.....

 

[crocerossina]

Ладно, хватит автостопить поезда )
Может кто-нибудь поделиться опытом, как непосредственно и с кем лучше ловить машину, и как себя вести, чтобы не заработать себе неприятности?

 

[Наум67]

а я как раз из тех людей, которые могут спать где угодно и как угодно, я даже стоя могу спать

При сильной усталости - ни чего удивительного. Помнится в армии я умудрялся спать в строю, на марше. Но сей час почему то не могу спать больше пяти часов в сутки. И не пойму - в чем проблема.

 

[Наум67]

Ладно, хватит автостопить поезда )
Может кто-нибудь поделиться опытом, как непосредственно и с кем лучше ловить машину, и как себя вести, чтобы не заработать себе неприятности?

Лучше всего ловить машину стоя рядом с ГАИшником у поста:nod:. И какие конкретно неприятности Вас пугают?