- Активность
- 32
Решила просто худеть своими силами, хотя в спортзале еле ползала. Ну, все-таки 3,5 кило сбросила, хотелось бы еще конечно 3-4.
Если еще хотите сбросить, то все в ваших руках. С элькаром вес быстро сбрасывается, потому что отдача на тренировках лучше, да и вообще легче переносятся физ нагрузки организмом. В общем эект есть и он хороший.