Здравствуйте! Мне очень нужен Ваш совет. Подскажите, пожалуйста, как наверняка, в домашних условиях узнать с повышенной или с пониженной кислотностью у меня гастрит. Хочу осенью сесть на диету. Советы в интернете меня только запутали. Очень, очень давно была пониженная кислотность, запретили кисломолочное и сладкое, НО говорят, кислотность может меняться. Заранее большое спасибо!