Диета Протасова

  • Автор темы Автор темы natali771
  • Теги Теги
    диета
Девочки, у меня третий день сушняк, хотя я наоборот много воды пью. У кого-нить было такое?
 
утра у меня всегда кофе 1-2 чашки и вода, много воды



ооо. А у меня по утрам всегда голод)))

Седня тоже - хорошую вазочку салата с зернистым творогом (сыр коттадж) сделала.

Но странно.. слабость не проходит. Чуть чуть даже голова кружится.

Мне кажется это от остутствия углеводов (сахара) - питания для мозга.
 
Мне кажется это от остутствия углеводов (сахара) - питания для мозга.







а это потому что каждый прием пищи должен содержать углеводы и белки. Так что надо есть и овощи тоже
 
я с утра никогда не ем, ближе к обеду аппетит просыпается вместе со мной.

Я даже делать ничего не могу с утра. все во второй половине дня или вобще под вечер. "Сова" я.
 
Девочки, у меня третий день сушняк, хотя я наоборот много воды пью. У кого-нить было такое?



Попробуй часть воды заменить на минералку, при отсутсвии солей, вся вода как вошла, так и вышла, организм ее не получил.
 
а это потому что каждый прием пищи должен содержать углеводы и белки. Так что надо есть и овощи тоже



ну я овощей съедаю где то 70% и 30% кисломолочки.

А овощи разве много углеводов содержат? Но они ведь не сладкие...Если тока совсем мизер..
 
ага, я тоже сова. Я завтракаю на работе после 9-ти. Я имела в виду КАЖДЫЙ прием пищи должен содержать и то и другое.





Попробуй часть воды заменить на минералку



пасиб, попробую.





А овощи разве много углеводов содержат? Но они ведь не сладкие...Если тока совсем мизер..



при чем тут сладкие? Углеводы содержит не только сахар. Сахар содержит быстрые углеводы, а овощи клетчатку и медленные углеводы. Да, их надо больше съесть, но в том-то и смысл, что большое количество клетчатки чистит организм и выводит шлаки.
 
да уж если фотку вывесишь , то мужуки как мухи слетятся, один твой тайный, нет даже явный поклонник постоянно здесь трется , сделай ему внушение.



Может давление низкое? меня тожа шатает из-за давления или глюкозы организм требует.



Я сегодня утром джинсы рукаой придерживала, даже ремень не помогал... блин, а джинсам всего месяц.Придется новые покупать
 
ох уж мне эти падения кофейни!!!!

весь пост рухнул, как водится!





Я сегодня утром джинсы рукаой придерживала, даже ремень не помогал... блин, а джинсам всего месяц.Придется новые покупать



у меня не до такой степени, но штаны "на талии" постепенно становятся "на бедрах"
 
один твой тайный, нет даже явный поклонник постоянно здесь трется , сделай ему внушение.





(возбудимшись) Ой, а кто, а что??? А скажи! А можно по кофемылу!
 
можно даже в открытую. Тот который все нам секретами мешает делиться Наверное для Кофеплея еще какая-то фотка была предназначена, что он видел, а остальные нет
 
у меня просто штаны на бедрах... все истоптала, потому как по земле волочились, щас стираются.



Щас съела кусок мяса( небольшой), мне уже можно.

Меня одолевают тяжесть в желудке и кажется . что нарушила что-то, чувство вины какое-то.

Ужас... мозг поехал окончательно.





Конечно в открытую можно новорощенный бодибилдер

Да и после кофеплея еще наверное сотня другая тайно желающих , такое фейство нам показала.
 
Ах, Хрюююн.... Так это не мой поклонник Я думала, че тайное там, новое, неизведанное...





Щас съела кусок мяса( небольшой), мне уже можно.



Падажди. Ты ж неделю сидишь всего, и уже мясо?



Кстати, мяса совсем не хочу. Зато БЕЗУМНО хочу креветок, просто крыша едет. Таких больших, жареных на гриле, мням! Вот ведь, к морепродуктам равнодушна, всегда любила мясо, особенно баранину.

А тут вдруг стали креветки буквально ночами преследовать.

Видать, Протасов и правда меняет пищевой менталитет.
 
Вот ведь, к морепродуктам равнодушна, всегда любила мясо, особенно баранину.

А тут вдруг стали креветки буквально ночами преследовать.

Видать, Протасов и правда меняет пищевой менталитет.



это тебя подсознание обманывает все ж твердят, что мясо низя, вот оно тебя и соблазняет на креветки.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху