Диета Протасова

  • Автор темы Автор темы natali771
  • Теги Теги
    диета
http://medici-na.narod.ru/diety/014-10.html

http://mcse.h1.ru/Redir.htm?http://...E=5&DBPG=2&ID=5

http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-47.htm

http://www.opb.ru/cooking/other/dieta.html

http://bodybuilding.bigmir.net/women/dieti/5.html
 
http://www.passion.ru/s.php/825.htm



это специально для вас)





Давайте друг друга поддерживать))

я думаю что мне лично можно 10 кило скинуть за 5 недель



никак не могу решить

являются ли овощами горошек и фасоль

а также дыня



и наверно арбуз надо включать

вместо 2 литров воды просто



потом кстати будем обсуждать как уберечься от адюльтера обещанного в этой диете)
 
Итак... 43 минуты диеты...

Исходные данные: 169 см рота, 69, 5 кг веса...

Леон, а обычный сыр нельзя??
 
, интересно про 4% жирности сыр... Я видела минимально 30 %, хотя специально искала. И вот тот сулугуни, что у восточных теток и дядек на рынке продается, содержит 42 процента жира (определяли в лаборатории). Где 4-х процентный-то найти? Ну хотя бы 10, ну хотя бы 20... Мечта просто! Боюсь, что несбыточная......
 
ну он в коробочках или баночках пластковых

скорее не сыр а творог такой особый

ровно 4 %

а называется Домашний сыр



а обычный сыр конечно нельзя
 
, (шепотом) хотите честно? Мне тоже........ кажется....... Но я могу ошиба-аться.
 
, да этот продукт я знаю... Но нашего прозводства не пробовала. Когда жила в Мурманской области и в Скандинавии (Швеции, Норвегии и Финляндии), там ела с большим удовольствием такую штуку от Валио.
 
Леон, ну ладно... Хоть что - то...

Миу,

01 : 23 диеты... Полет нормальный.
 
являются ли овощами горошек и фасоль

а также дыня

Пусть являются! Особенно дыня. А арбуз может сойти за ужин.

Кстати, день начался.
 
Начался.....

на завтрак никакой сырой гадости не охота...даже тертого яблочка...обойдемся соком (обед видимо тоже - потому как не люблю есть на работе)
 
Есть в природе "домашний сыр" вкусная штукенция бывает с грибами и еще чем то....прикольно надо приобресть
 
А по - моему, эта диета больше весенняя..Холодная она...Хочется чего-нибудь тепленького, а не сырых овощей...
 
надо позавтракать или пообедать яичком)







Откуда же весной такое изобилие овощей?)





про арбуз и дыню решил

а горошек буду держать в резерве)

кстати в одной из модификаций диеты допускается 100 грамм вареного коричневого риса
 
Миу, Валио как раз и начали выпускать по нашей наводке...еще до перестройки-)) Домашний сыр отечесвтенный (между прочим намного дешевле, чем валио) у нас бывает 2х видов-очаковский (в круглой пластиковой высокой банке около 400гр-он сухой,ближе по вкусу к молодому сыру, еще многие магазины сами его раскладывают)и еще какой-то тоже в пласткивых банках-прямоугольной на 450 и маленькой круглой, он более соленый и влажный, крупинки меньше, ближе по вкусу к творогу.(эти банки дизайн не меняли лет 12 точно-))

Изначально, это как бы полуфабрикат в молочной промышленности, т.е. раньше и до сих пор в некоторых странах его не производят на продажу, из него что-то делают дальше..

Миу, а еще есть Олтермани 18%-)))
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху