Диета Протасова

[nedug53003]

Рекламная акция просто окончена похоже, вот поэтому и замолчали.

 

[migwolf]

Рекомендую приготовить салат из редьки с морковью
Корнеплоды вымыть, обсушить, очистить, нарезать соломкой. Перетереть овощи с солью и через 5 мин отжать их, беря небольшими порциями, сложить в салатницу. Добавить нарезанный соломкой зеленый лук, сахар, предварительно перекаленное с несколькими дольками чеснока растительное масло. После того как масло впитается (через 2—3 мин), добавить глутаминат натрия, перемешать.
Продукты
редька зеленая 500 г
морковь 100 г
лук зелёный 50 г
масло растительное 3 ст. ложки
сахар 1-2 ч. ложки
глютамат натрия 0.5 ч. ложки
соль 0.5 ч. ложки

 

[nedug71689]

Рекомендую приготовить салат из редьки с морковью
Корнеплоды вымыть, обсушить, очистить, нарезать соломкой. Перетереть овощи с солью и через 5 мин отжать их, беря небольшими порциями, сложить в салатницу. Добавить нарезанный соломкой зеленый лук, сахар, предварительно перекаленное с несколькими дольками чеснока растительное масло. После того как масло впитается (через 2—3 мин), добавить глутаминат натрия, перемешать.
Продукты
редька зеленая 500 г
морковь 100 г
лук зелёный 50 г
масло растительное 3 ст. ложки
сахар 1-2 ч. ложки
глютамат натрия 0.5 ч. ложки
соль 0.5 ч. ложки

Это рецепт для похудения??

 

[Проездом из Венеции]

А усилитель вкуса зачем??

 

[nedug162222]

интересно...нет ли арбузной диеты вапще? я б смогла....

Это же чистый углевод)

 

[Аня-Тыква]

Быстро похудеть очень легко , примерно так же легко как быстро поправиться . Похудеть и не поправиться немного сложнее , но тоже возможно . А вот похудеть при минимуме страданий и потом не поправиться это уже наука и надо знать несколько формул . Как минимум одну

Это точно, есть даже такое состояние "диета йо-йо", человек каждый раз худеет больше и набирает больше, а выйти из порочного круга "похудение-набор веса" сложно.

 

[Аскорбинка]

Это же чистый углевод)

Да, но в 100 граммах арбуза содержится всего около 30 ккал, что делает его идеальным продуктом для тех, кто следит за своим весом. Арбуз на 90% состоит из воды, что помогает утолить жажду и создать чувство сытости. Также он содержит пищевые волокна, которые улучшают пищеварение и способствуют очищению организма и витамины В и С.