В отношении растительного масла: жарить на нем нельзя, потому что при жарке образуются вредные вещества, которые и забивают сосуды, а еще в отношении яиц- буквально несколько дней назад была статья о пользе яиц, ведь яйца способствуют выработке в организме витамина В4, а любой маргарин содержит транс жиры.
F
frida
⚪
это реклама маргарина окорочков и тд бред
Одним из самых известных старинных средств, помогающих снизить уровень холестерина в крови, считается липовый чай. 2 столовые ложки сухого цвета липы заварить в 500 мл кипятка, дать настояться, принимать по 150 мл 2-3 раза в день. В чай обязательно добавляйте лимонный сок и небольшое количество качественного меда. Это средство особенно рекомендуется женщинам, потому что липовый чай считается женским напитком, регулирующим также и гормональные процессы в женском организме. Можно сухие цветы липы смолоть на кофемолке и принимать это средство в виде порошка: 3 раза в день по 1 чайной ложке.
также можно пить томатный сок стакан перед завтраком
также можно пить томатный сок стакан перед завтраком
В
Валентина
⚪
холестерин 5
холестерин 5,6 назначили овенкор а я принимать не хочу может вначале начать с диеты
холестерин 5,6 назначили овенкор а я принимать не хочу может вначале начать с диеты
Т
татьяна
⚪
у меня холестерин 7,5 и врач сказала строгая диета и никаких лекарств.
Т
Татьяна
⚪
Про маргарин это полный бред!
М
Марк
⚪
Вместо масла мажет Авокадо! Очень вкусно и полезно! Главное чтоби Авокадо был спелым,
А
Александр
⚪
Действительно эта статья - реклама маргарина Rama. Во многих европейских странах маргарины запрещены! Там содержатся транжиры.
Л
людмила
⚪
У меня холестерин был 7,хотя я не ем тех продуктов,которые как бы плохие,человек я православный,соблюдающий посты.Но однажды мне сказали,если я не употребляю эти продукты,то организм сам начинает вырабатывать холестерин,как бы защищаться.И я сделала следующее,купила копченой колбасы и каждое утро ела бутерброд со сливочным маслом и колбасой,через 2 недели такой "диеты" я сдала анализ на холестерин и он оказался в норме 4,5.Холестерин-это прежде всего стресс и голод,диеты которыми сейчас увлекаются или ограничение каких либо продуктов.
C
Cергей
⚪
ФУНКЦИЙ ПЕЧЕНИ ПОДЛЕЖАЩИЕ ВОССТАНОВЛЕНИЮ
ГЕПАТРОПНЫМИ ГОМЕОПАТИЧЕСКИМИ КОМПЛЕКСАМИ «ГУРАРИЙ»
Печень
Печень (лат. jecur, jecor, hepar, др.-греч. ????) — жизненно важный непарный, многофункциональный внутренний орган человека, находящийся в брюшной полости (полости живота) под диафрагмой и выполняющий большое количество различных физиологических функций.
Строение печени
Печень состоит из двух долей: правой и левой. В левой доле выделяют ещё две вторичные доли: квадратную и хвостатую. По современной сегментарной схеме, печень разделяется на восемь сегментов, образующих правую и левую доли. Сегмент печени представляет собой пирамидальный участок печёночной паренхимы, обладающий достаточно обособленными кровоснабжением, иннервацией и оттоком жёлчи.
Функции печени
1. Участвует в обмене белков. Эта функция выражается в расщеплении и перестройке аминокислот. В печени происходит переработка аминокислот с помощью ферментов. В печени содержится резервный белок, который используется при ограниченном поступлении белка с пищей.
2. Печень участвует в обмене углеводов. Глюкоза и другие моносахара, поступающие в печень, превращаются в ней в гликоген, который откладывается как резерв сахара. В гликоген превращается молочная кислота и продукты расщепления белков и жиров. При расходовании глюкозы гликоген в печени превращается в глюкозу, которая поступает в кровь.
3. Печень участвует в жировом обмене путем воздействия желчи на жиры в кишечнике. В печени происходит окисление жирных кислот. Одна из важнейших функций печени — образование жира из сахара. При избытке углеводов и белков преобладает липогенез (синтез липоидов), а при недостатке углеводов — гликонеогенез (синтез гликогена) из белка. Печень является депо жира.
4. Печень обеспечивает энергетические потребности организма глюкозой, и конвертацию различных источников энергии (свободных жирных кислот, аминокислот, глицерина, молочной кислоты и др.) в глюкозу (так называемый глюконеогенез); Осуществляет пополнение и хранение быстро мобилизуемых энергетических резервов в виде депо гликогена и регуляция углеводного обмена;
5. Печень участвует в обмене витаминов. Все жирорастворимые витамины всасываются в стенке кишечника только в присутствии желчных кислот, выделяемых печенью. Некоторые витамины депонируются (задерживаются) в печени. Пополнение и хранение депо некоторых витаминов (особенно велики в печени запасы жирорастворимых витаминов А, D, водорастворимого витамина B12),. Также печень непосредственно участвует в метаболизме витаминов А, В, С, D, E, К, РР и фолиевой кислоты;
6. В печени происходит расщепление многих гормонов: тироксина, альдостерона, АД Г, инсулина и др.
7. Печень играет важную роль в поддержании гормонального баланса организма, благодаря ее участию в обмене гормонов.
8. Печень участвует в обмене микроэлементов. Она оказывает влияние на всасывание железа в кишечнике и депонирует его. Печень — депо меди и цинка. Она принимает участие в обмене марганца, кобальта и др.
9. Участие в процессах кроветворения (только у плода), в частности синтез многих белков плазмы крови — альбуминов, альфа- и бета-глобулинов, транспортных белков для различных гормонов и витаминов, белков свёртывающей и противосвёртывающей систем крови и многих других; печень является одним из важных органов гемопоэза в пренатальном развитии;
10. В печени синтезируются вещества, участвует в свертывании крови и компоненты противосвертывающей системы.
11. Печень является депо крови.
12. Участие печени в процессах пищеварения обеспечивается главным образом за счет желчи, которая синтезируется клетками печени и накапливается в желчном пузыре. Желчь выполняет следующие функции в процессах пищеварения:
• эмульгирует жиры, тем сам увеличивает поверхность для гидролиза их липазой;
• растворяет продукты гидролиза жира, чем способствует их всасыванию;
• повышает активность ферментов (панкреатических и кишечных), особенно липаз;
• нейтрализует кислое желудочное содержимое;
• способствует всасыванию жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция;
• участвует в пристеночном пищеварении, облегчая фиксацию ферментов;
• усиливает моторную и секреторную функцию тонкой кишки.
13. Желчь обладает бактериостатическим действием — тормозит развитие микробов, предупреждает развитие гнилостных процессов в кишечнике.
9. Защитная (барьерная) функция печени проявляется в следующем. Во-первых, микробы в печени подвергаются фагоцитозу. Во-вторых, печеночные клетки обезвреживают токсические вещества. Вся кровь от желудочно-кишечного тракта по системе воротной вены поступает в печень, где происходит обезвреживание таких веществ как аммиак (превращается в мочевину). В печени ядовитые вещества превращаются в безвредные парные соединения (индол, скатол, фенол). Печень производит обезвреживание избытка гормонов, медиаторов, витаминов, а также токсичных промежуточных и конечных продуктов обмена веществ, например аммиака, фенола, этанола, ацетона и кетоновых кислот различных чужеродных веществ (ксенобиотиков), в частности аллергенов, ядов и токсинов, путём превращения их в безвредные, менее токсичные и легко удаляемые из организма соединения;
Механизм обезвреживания токсинов и веществ в печени заключается в их химической модификации, которая обычно включает две фазы. В первой фазе вещество подвергается окислению (отсоединению электронов), восстановлению (присоединению электронов) или гидролизу. Во второй фазе ко вновь образованным активным химическим группам присоединяется какое-либо вещество. Такие реакции именуются реакциями конъюгации, а процесс присоединения — конъюгированием.
Не спешите принимать необдуманные решения. Советуем периодически принимать гепатотропные гомеопатические комплексы и тем самым своевременно предупреждать любое отступления от нормы в работе печени.
ГЕПАТРОПНЫМИ ГОМЕОПАТИЧЕСКИМИ КОМПЛЕКСАМИ «ГУРАРИЙ»
Печень
Печень (лат. jecur, jecor, hepar, др.-греч. ????) — жизненно важный непарный, многофункциональный внутренний орган человека, находящийся в брюшной полости (полости живота) под диафрагмой и выполняющий большое количество различных физиологических функций.
Строение печени
Печень состоит из двух долей: правой и левой. В левой доле выделяют ещё две вторичные доли: квадратную и хвостатую. По современной сегментарной схеме, печень разделяется на восемь сегментов, образующих правую и левую доли. Сегмент печени представляет собой пирамидальный участок печёночной паренхимы, обладающий достаточно обособленными кровоснабжением, иннервацией и оттоком жёлчи.
Функции печени
1. Участвует в обмене белков. Эта функция выражается в расщеплении и перестройке аминокислот. В печени происходит переработка аминокислот с помощью ферментов. В печени содержится резервный белок, который используется при ограниченном поступлении белка с пищей.
2. Печень участвует в обмене углеводов. Глюкоза и другие моносахара, поступающие в печень, превращаются в ней в гликоген, который откладывается как резерв сахара. В гликоген превращается молочная кислота и продукты расщепления белков и жиров. При расходовании глюкозы гликоген в печени превращается в глюкозу, которая поступает в кровь.
3. Печень участвует в жировом обмене путем воздействия желчи на жиры в кишечнике. В печени происходит окисление жирных кислот. Одна из важнейших функций печени — образование жира из сахара. При избытке углеводов и белков преобладает липогенез (синтез липоидов), а при недостатке углеводов — гликонеогенез (синтез гликогена) из белка. Печень является депо жира.
4. Печень обеспечивает энергетические потребности организма глюкозой, и конвертацию различных источников энергии (свободных жирных кислот, аминокислот, глицерина, молочной кислоты и др.) в глюкозу (так называемый глюконеогенез); Осуществляет пополнение и хранение быстро мобилизуемых энергетических резервов в виде депо гликогена и регуляция углеводного обмена;
5. Печень участвует в обмене витаминов. Все жирорастворимые витамины всасываются в стенке кишечника только в присутствии желчных кислот, выделяемых печенью. Некоторые витамины депонируются (задерживаются) в печени. Пополнение и хранение депо некоторых витаминов (особенно велики в печени запасы жирорастворимых витаминов А, D, водорастворимого витамина B12),. Также печень непосредственно участвует в метаболизме витаминов А, В, С, D, E, К, РР и фолиевой кислоты;
6. В печени происходит расщепление многих гормонов: тироксина, альдостерона, АД Г, инсулина и др.
7. Печень играет важную роль в поддержании гормонального баланса организма, благодаря ее участию в обмене гормонов.
8. Печень участвует в обмене микроэлементов. Она оказывает влияние на всасывание железа в кишечнике и депонирует его. Печень — депо меди и цинка. Она принимает участие в обмене марганца, кобальта и др.
9. Участие в процессах кроветворения (только у плода), в частности синтез многих белков плазмы крови — альбуминов, альфа- и бета-глобулинов, транспортных белков для различных гормонов и витаминов, белков свёртывающей и противосвёртывающей систем крови и многих других; печень является одним из важных органов гемопоэза в пренатальном развитии;
10. В печени синтезируются вещества, участвует в свертывании крови и компоненты противосвертывающей системы.
11. Печень является депо крови.
12. Участие печени в процессах пищеварения обеспечивается главным образом за счет желчи, которая синтезируется клетками печени и накапливается в желчном пузыре. Желчь выполняет следующие функции в процессах пищеварения:
• эмульгирует жиры, тем сам увеличивает поверхность для гидролиза их липазой;
• растворяет продукты гидролиза жира, чем способствует их всасыванию;
• повышает активность ферментов (панкреатических и кишечных), особенно липаз;
• нейтрализует кислое желудочное содержимое;
• способствует всасыванию жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция;
• участвует в пристеночном пищеварении, облегчая фиксацию ферментов;
• усиливает моторную и секреторную функцию тонкой кишки.
13. Желчь обладает бактериостатическим действием — тормозит развитие микробов, предупреждает развитие гнилостных процессов в кишечнике.
9. Защитная (барьерная) функция печени проявляется в следующем. Во-первых, микробы в печени подвергаются фагоцитозу. Во-вторых, печеночные клетки обезвреживают токсические вещества. Вся кровь от желудочно-кишечного тракта по системе воротной вены поступает в печень, где происходит обезвреживание таких веществ как аммиак (превращается в мочевину). В печени ядовитые вещества превращаются в безвредные парные соединения (индол, скатол, фенол). Печень производит обезвреживание избытка гормонов, медиаторов, витаминов, а также токсичных промежуточных и конечных продуктов обмена веществ, например аммиака, фенола, этанола, ацетона и кетоновых кислот различных чужеродных веществ (ксенобиотиков), в частности аллергенов, ядов и токсинов, путём превращения их в безвредные, менее токсичные и легко удаляемые из организма соединения;
Механизм обезвреживания токсинов и веществ в печени заключается в их химической модификации, которая обычно включает две фазы. В первой фазе вещество подвергается окислению (отсоединению электронов), восстановлению (присоединению электронов) или гидролизу. Во второй фазе ко вновь образованным активным химическим группам присоединяется какое-либо вещество. Такие реакции именуются реакциями конъюгации, а процесс присоединения — конъюгированием.
Не спешите принимать необдуманные решения. Советуем периодически принимать гепатотропные гомеопатические комплексы и тем самым своевременно предупреждать любое отступления от нормы в работе печени.
С
Сергей
⚪
Проблема с холестерином, надумана и имеет чисто коммерческую основу. В последнее время количество больных с повышенным холестерином увеличился. Даннпя проблема решается просто и без жёсткой психологически трудно переносимой диеты и весьма дорогостоящих лекарственных средств. Просто надо начать приводить в порядок желчеобразующую и выводящую систему печени и в течении 2-3 недель стабильно нормальные показатели шарантированны.
www.doctorosteopat.ru и www.gurari.ru
www.doctorosteopat.ru и www.gurari.ru