Для мужчин

  • Автор темы Автор темы Creshik
Настольного, да. Она не такая тяжёлая как обычная, но всё же держит нужные мышцы в тонусе.
 
Она вообще не тяжелая! :) Гантелей с таким весом нет в природе! :) Что там накачаешь и что будешь в тонусе держать?
Да и работает только одна рука, а вторая получается НЕ в тонусе?
 
Я знаю много спортсменов настольного тенниса. И видно что у них и руки накаченные и икры.
 
Я просто уверенна, что они ходят в тренажерный зал!! Спросите у них!
Если бы они накачались от тенниса, то как пишет Полина, только одна рука была бы мускулистой! :)
 
Ну да они проходят какую то физическую подготовку, но и сам этот спорт в плане нагрузок долеко не бесполезен.
 
Если был бы не бесполезен, то никакую дополнительную физическую подготовку они бы не проходили.
 
А она нужна в любом спорте наверное. Плюс быстроту реакции там точно можно натренировать.
 
Да о чем тут речь.
Настольный теннис - это не спорт, а отличный активный отдых, только и всего.
Тут даже смешно что-то о мышцах говорить :)
 
Если это не спорт, то почему по этому виду спорта во всём мире соревнования проводят?
 
И по шахматам проводят и спортом шахматы считают, но это же не значит, что у шахматистов накачанные ягодицы и пальцы рук.
 
Но всё таки у настольного тенниса большим спортом, физическим спортом больше общего, чем у шахмат. Там только головой надо работать :)
 
Я говорю о мыслительной деятельности, конечно же. А физической нагрузки тут никакой.
 
Вы знаете, вот мне просто интересно, вы когда в настольный теннис играете, у вас какие мышцы в напряжении?
если крепатура на следующий день?
 
Ручные мышцы. Но я так играю, что особого перенапряжения не происходит. :)
 
"Ручные" мышцы - это какие именно вы имеете ввиду?

40780big.jpg
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху