Глаза и компьютер.... (зрение)

  • Автор темы Автор темы мрачная_dark_an
  • Теги Теги
    зрение
потому что в темноте зрачки расширяются а на тебя из монитора светит и они сужаютсяэто неправильные условия эксплуатации поэтому болят и портятся
 
из освещения оставить лампу над клавой, чтобы видно было на какие клавы жмуЛучше сделай рассеянный свет, хотя бы и не очень сильный, чтобы клаву видеть. Собственно, объяснил уж.
 
Не знаю, всю жизнь сижу в кромешной темноте и ничего, не болит . Просто рядом сестренка спит маленькая... Я еще удивляюсь как ее гул вентиляторов не будит???
 
Сегодня зашёл на Нонаме и там в разделе игр была ссылка на прогу, что помогает снять напряжение на глаза. вот она Не знаю как другим, а мне она понравилась и вроде даже помогла. Хотелось бы узнать мнение других. Лежит здесь (http://softarea.ru/cgi-bin/download.pl?id=1342=get=0=safe-eye.zip) . Проверено НАВ, вирусов не нашёл.
 
А я два года сидел за монитором VievSonic 15' P655 1024*768@75 Hz. Недавно перешел на 800*600@100 Hz. Глаза сразу стали меньше уставать....
 
У меня если не играю, то могу сутками сидеть, благо моник ЛКД. Но вот если поиграю, то часа хватит, чтоб заболели.
 
Дайте же мне похвастаться еще раз! 19 дюймов LCD Futjicu-Siemens !!! КАЙФ. Заставте себя купить нормальный моник!
 
Читал книгу Бейтса. Там сказано, что плохое зрение - результат усталости глаз. Главное - почаще расслаблять глаза (закрывать ладонями и т.д.). У меня, кстати, моник PHILIPS 14", 800x600 56 Hz. Устаю, только когда сижу НЕПРЕРЫВНО.
 
Предпочитаю читать книги с экрана. Делаю это в Far Manager. Видюха при этом в текстовом режиме. ИМХО надо еще цвет букв и фона удачно подобрать. Мне нравиться коричневый фон и серые буквы, как в базовой настройке Dos Pofigatora. Могу так читать книги по 10-14 часов в сутки. Мой монитор CTX VL500 15''. В текстовом режиме рефреш сам устанавливается в 75 Гц.А так в каком либо виндоузном текстовом редакторе никогда ничего не читаю, только сам пишу. При этом у меня 800х600@85Hz. Бывает, что даже проги пишу в Far Manager, а потом их компилю из коммандной строки, но это не из за сабжа, просто так прикольней.
 
Не знаю... я сейчас сижу за двумя 17" мониками (Samsung 755DF + Hyundai 7870D), один 100Гц, другой 85... всй нормально, ничего не болит.
 
"в первую очередь стоит сходить к окулисту"Представляю, что он скажет... "бросать надо!"(с) ... У меня самого хреновое зрение, просто постепенно ухудшается, хотя раньше сами глаза не болели. Но вот год назад (весной) после долгого сиденья за компом + чтения книг (часто параллельно с этим) + периодичеких поездок на машине (честно говоря, порой от этого у меня глаза даже сильнее устают, чем за то же время за компом) - начали болеть... Пошел к врачу. Ну а он мне: А как ты будешь себя чувствовать, если несколько дней будешь яму копать? Наверное, мышцы болеть будут? Ну а чего ты от глаз хочешь? Гад такой - и ведь не поликлиника какая-нибудь, я ему деньги плачу за консультацию...Народ, правда, а есть какие-нибудь проверенные Вами капли, витамины и пр., которые дают реальный эффект (а не только психологический)? А тот я этот семестр вообще, чувствую, нормально не смогу закончить... А что касается очков с дырками (где вместо стекол - черная пластмасса), то мне это уже поздно. Если я их надеваю за компом, то могу читать текст с... 30 см. Или поверх очков одевать их? Неудобно...
 
Сразу предупреждаю, если болят глаза, то причины в:
малой герцовке.
плохой моник.
сильное напряжение-долго за кампиком.

Медикаментозное вмешательство не устраняет причину, лишь только снимает симптом!
Не полагайтесь на капли! Берегите глазки! Их не проапгрейдишь!

Тепреь о каплях.
Визина нету в аптеках, аптекарша сказала, что проблема с производстовом.
Купил Дексона Индия
Действует очень хорошо.
Лучше нафтизина. Какие капли Вы, уважаемые юзали, и что можете сказать?
 
Отвернуться на 5-10 минут от монитора и крепко поморгать - абсолютно без рецепта.
 
Еще есть капли для глаз "тиатриазолиновые", то же не плохо действуют на глаза, снимают напряжение. А вообще необходимо делать перерыв в работе и делать упражнения для глаз.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху