Как бросить курить?

  • Автор темы Автор темы To4ka
2Zrw:
...................... иногда ну ПРЯМ ТАК ХОТЦА покурить!!! .умом можно поехать!
 
Собственно у меня основной мотивацией было неприятие какой-либо зависимости...
Смотря на знакомых , которые бросают курить, а потом опять начинают(даже через год или два)-у меня волосы в подмышечной области становятся дыбом от мыслей о такой мощной зависимости.
Что реально помогает-кодирование. Мой дед так курить бросил 67 лет , курил с 15 до 65 лет) , правда у него еще была мотивация-сохранить ногу. 2 года уже не курит , сейчас в мурманске готовиться поставить расширитель в бедренную артерию...
 
хм...а почему же вы заостряете на нем внимание?.. Не мат, не редактирую, но читать неприятно.
Да это я к тому, что в теме про мат обсудили всё, кроме собственно мата, а точнее какие слова таковыми считать. Я то, что сигареты - это как раз то самое, что неприятно не только читать, но и в рот брать - это, уважаемый модератор, реальность, которую не изменить.
Чтобы флудом тема не стала прокомментирую Сексмонаха:


Что реально помогает-кодирование
правда у него еще была мотивация-сохранить ногу
Так не кодирование - причина. Кодирование - фон (психологическая поддержка, что кто-то значимый извне вмешался), а истинная причина - "нога долой" - вот и вся мистика...
было неприятие какой-либо зависимости...
Это Вы про курение или вообще про какую-либо зависимость. Так, и Вы, и я, хоть и не курим имеем другие зависимости в полном объёме (чтобы не размусоливать - любовь тоже в какой-то мере зависимость... ).
 
Моя позиция такова - если нравится курить и абсолютных противопоказаний нет, то курите на здоровье, зачем изводить себя этими постоянными мыслями типа "завтра/ после Нового года/с понедельника/щас докурю и брошу". Все равно не бросите, так зато хоть нервная система в порядке будет.
 
Да... Как же хорошо, что я так и не пробовала курить. Одной проблемой в моей жизни оказывается меньше. И страшные сны ночью не снятся.
 
Я то, что сигареты - это как раз то самое, что неприятно не только читать, но и в рот брать - это, уважаемый модератор, реальность, которую не изменить.
Сэр, Вы открыли мне глаза!

Моя позиция такова - если нравится курить и абсолютных противопоказаний нет, то курите на здоровье,
А какие тут могут быть абсолютные противопоказания? Они обычно относительные: либо отрежут через 20 лет ногу, либо нет...
 
А из-за трубки вполне могут отрезать губу... ИМХО-лучше пусть ногу , чтобы хоть целоваться можно было если кто согласится....))
 
Назад
Сверху