Вот эта фигня сейчас похоже у всех сейчас протекает
угу, сегодня с врачом говорил, сказала, что грипп еще не пришел, вот пока этим вирусом все и перебиваются
А симптомы как у тебя, правда, горло заболело сразу и ужасно сильно. Кстати, ты бы сходил на хрипы проверился... у меня все же опустилось ниже в бронхи... сегодня хрипов уже нет
Раз в год на море выезжать
Два раза выезжаю правда в мае и июле обычно... давно уже задумался - ведь море и солнце прекрасные доктора не было такого, чтобы после моря в течение трех-четырех месяцев болел. И вот думу такую имею - а что если на море ездить не в июле, когда и в Москве жарко, а перед сезоном болезней - то есть в ноябре и окончательно добивать, скажем, в конце февраля? Как считает уважаемый ALL - поможет? вот еще вопрос - аклиматизация - резкий перепад погод - из зимы в лето и обратно - он все-таки опасен или наоборот - полезен? мнения расходятся...
Филя, просто Филя
5-6 раз в год ангины, это часто или не очень?
это пи....ц вообще у меня ангины, кажется, никогда в жизни не было (тьфу-тьфу). Зато стабильно, из года в год, по два-три раза (!) одно и тоже - ОРВИ, всегда ОРВИ
У меня на работе девочка есть с такой же проблемой - непрерывные ангины. Я узнаю у нее, что она делает, но насколько помню, та же проблема с врачами
Например тот же самый "Иммунал"
Уже пью
Кстати, сегодня врач выписал (и я уже купил) некий Арбидол противовирусный и антибактериальны. Сказала, можно им добиваться.
И все же хотелось бы обсудить именно способы повышения иммунной защиты.
1. лекарственные ("Иммунал" - каков механизм воздействия?)
2. витамины комплексные, витамин С (сколько нужно принимать последнего? какие комплесы можете посоветовать? как обычно - Витрумы разного рода?)
3. закаливание. Что это такое, очень ли помогает, как начать?
4. Сон, кстати! вот я раньше имел проблемы со спиной. Купили хороший матрас, ортопедический ("Консул", кокосовая стружка, твердный, 600 у.е.), поменяли кровать - проблемы со спиной исчезли, зато теперь не могу выспаться на нем, долго засыпаю
5. Солнце и море. Как воздействуют? только витамин Д и прогревание, или в чем-то еще секрет?
Какие клиники можно посетить по части эндокринологии или иммунологии (даже не знал про последнего врача)? К сожалению, столкнулся с тем, что дорогие клиники зачастую страдают очень низким качеством, поскольку пытаются лишь деньги вытянуть за всякую фигню...