Как убрать целлюлит за месяц?

[nedug69037]

А где вы эту гряз берете?
Не пачкает ли она постель, сквозь штаны? Ведь она же жидкая?

 

[nedug90127]

А где вы эту гряз берете?
Не пачкает ли она постель, сквозь штаны? Ведь она же жидкая?

Нет не пачкает, ее нужно наносить очень тонким слоем да она и не жидкая, а как густая деревенская сметана.
Грязь покупала на сайте http://torfogen.com/shop/78/desc/lechebnaja-grjaz-s-aktivnymi-guminovymi-kislotami-300-gr .
Этой банки мне хватило на все процедуры еще и мужу руки мазала у него суставы болели.

 

[nedug90127]

Я в свое время подсмотрема, что эту грязь используют в одном из косметических салонов. Спросила процедура стоила 2500 рублей. Вот и решила поискать эту грязь сама.
Вот описание по грязям на сайте производителя
http://torfogen.com/publ/adaptogeny/guminovye_preparaty/grayzi/9-1-0-51

 

[bigvitek]

Бассейн , плавание + л-карнитин и витаминно-очистительный коктейль на базе диетической клетчатки

 

[nedug65444]

Рекомендую спортом заниматься, а не мазать себя всякими кремами.
Можно, в придачу организм прокачать..почистить от шлаков, и целлюль пройдет)
Тут помогут витимины, или спорт питание типа http://dopomoga.ua/bsn-true-mass-core-series-2640-g-12411.html

 

[nedug84551]

Хочу попробовать в борьбе со своими лишними килограммами и целлюлитом такой вот вибромассажер http://www.yamaguchi.ru/poyas-dlya-pokhudeniya.php , кто-нибудь уже пробовал что-то подобное, насколько это эффективно.

 

[nedug90733]

Лучше физических нагрузок в борьбе с целлюлитом ничего нет.

 

[nedug69104]

vorontsovanatulya, а расскажите какие вы себе даете физические нагрузки?
Сколько раз в неделю занимаетесь?
Когда увидели первые результаты?

 

[nedug90759]

Целюлит нельзя за месяц убрать!

 

[nedug86938]

Целюлит нельзя за месяц убрать!

Смотря насколько он запущен Может и можно, если серьезно подойти к этому вопросу.

 

[nedug90885]

мне вот советовала подруга походить на массаж и обертывания, сама очень быстро справилась она именно таким способом, но это дорого конечно

 

[Полинa]

А почему среди моих знакомых нет тех, кто справился так быстро?
А даже если у кого-то и есть видимый эффект, то все возвращается назад, как только заканчиваются процедуры и массажи

 

[nedug86938]

все возвращается назад, как только заканчиваются процедуры и массажи

Видимо, все дело в том, что для глобального решения проблемы надо менять образ жизни, ну или хотя бы пересмотреть питание. А это очень-очень сложно. Я вот ужасно ленива (каюсь). Количество попыток наконец взяться за себя (с понедельника, с первого числа итд) просто зашкаливает. Подруга советует обратиться к диетологу, который поможет правильно выстроить питание. Я в раздумьях...

 

[Полинa]

Подруга советует обратиться к диетологу, который поможет правильно выстроить питание. Я в раздумьях...

Это выход, но вам нужно понимать, что готовить правильные блюда - это тоже время. ленивому человеку будет очень трудно

 

[nedug85324]

ну все равно надо что то готовить себе?
если вы готовите обычные блюда, то вам не составит труда и приготовить низкокалорийные блюда.
Картошку не жарить, а отварить.

 

[nedug86938]

Это выход, но вам нужно понимать, что готовить правильные блюда - это тоже время. ленивому человеку будет очень трудно

А я избирательно ленива Иногда люблю готовить, правда, большей частью под настроение...

ну все равно надо что то готовить себе?
если вы готовите обычные блюда, то вам не составит труда и приготовить низкокалорийные блюда.
Картошку не жарить, а отварить.

Дело в том,что когда мне лень готовить, я кушаю бутерброды и печеньки А если нет ни хлеба, ни печенек, я отвариваю себе гречку, потому что мне лень идти в магазин. Тут просто надо лень в правильное русло направить...