Какие витамины лучше принимать спортсмену. Мне 23 года. Активно занимаюсь к...

[nedug107662]

из наиболее тяжелых заряженных комплексов: Animal Pack, Orange Triad . Они подойдут для тяжей, ребятам полегче можно принимать половину дозы

 

[nedug107662]

Сам никогда не покупал но считаю что лучше всего натуральные витамины, без всякой химии.

это правильно конечно, но будьте готовы переплачивать

 

[nedug116716]

С фармой лучше не перебарщивать, есть и натуральные средства для увеличения энергии.

 

[nedug117948]

Спасибо!

 

[nedug119714]

рибоксин,мельдоний,каозин

 

[nedug126328]

Глютамин и в бой!
А вообще очень советую посмотреть в сторону американского бренда - Optimum Nutrition! От них самые популярные - OptiMen и OptiWomen. Еще от Maxler были здоровские, название уже не вспомню. Из отечественных (бюджетных), разве что do4alab, но у них вроде только порошковые игнридиентики.

 

[Vаv-4ikk]

Глютамин и в бой!
А вообще очень советую посмотреть в сторону американского бренда - Optimum Nutrition! От них самые популярные - OptiMen и OptiWomen. Еще от Maxler были здоровские, название уже не вспомню. Из отечественных (бюджетных), разве что do4alab, но у них вроде только порошковые игнридиентики.

Ой. Они таааакие дорогие! Сейчас не мало есть альтернатив намного дешевле

 

[nedug126328]

Ой. Они таааакие дорогие! Сейчас не мало есть альтернатив намного дешевле

Верно! чаще всего это просто "АНАЛОГИ".... проще говоря...РЕПЛИКА!

 

[nedug128019]

Протеин и аминокислоты.

 

[nedug130233]

Пейте рыбий жир с перерывами, настойку элеутерококка, женьшеня, это лучшие витамины.

 

[nedug130649]

Я принимаю пока только кальций, магний и калий, это минералы, но именно спортсмену хорошо. Или есть Аспаркам, +Кальций Д3, лучшее сочетание, т.к. оно все с потом выводится активно, а они нужны как раз для укрепления мышц. Насчет витаминов, то лучше тогда смотреть профессиональные, типа Опти вумен.

 

[nedug149755]

Многие недооценивают витамины для связок и костей. В спорте это главное.

 

[nedug162838]

Сам никогда не покупал но считаю что лучше всего натуральные витамины, без всякой химии.

А как сегодня понять вообще, где химия , а где натуральное?

 

[nedug162839]

А как сегодня понять вообще, где химия , а где натуральное?

Чем короче состав, тем натуральнее

 

[nedug162840]

Чем короче состав, тем натуральнее

А вы уверены, что там пишут всё?

 

[nedug162841]

А вы уверены, что там пишут всё?

Я всегда покупаю в аптеке. Там строгий контроль.