Паническое расстройство, Дистония. ПР, ПА, НЦД, ВСД и т.д. что делать и как лечить?

[Wel:-D]

TinaS

Гипертрофия левого желудочка, действительно, на пустом месте не возникает, однако, вы пишете, что дома у вас ВСЕГДА нормальное давление.
Мне остаётся только предположить, что вне дома оно у вас всегда не нормальное или вы слишком часто находитесь в условиях публичных выступлений.
Что вы можете сказать по поводу вашего давления вне дома? Как часто вы его имеряете в не домашеней обстановки, а особенно перед и после публичными выступлениями? Как часто вам приходится выступать?
Вообще, вне зависимости от того, что я вас сейчас спросил, а только исходя из уже вами написанного, можно сказать, что вам показана психотерапия (во избежание дальнейшего ухудшения состояния) и, возможно, подбор антигипертензивной лекарственной терапии, по крайней мере, на начальном этапе, пока психотерапия не даст результатов.

 

[grecia]

Zdrastvyite doktor Wel:-D..... Ia vam kak to suda pisala iz dalekoi grecii.. Mojet vi pomnite ?? ia lechila zdes v Grecii gippatit C interferonom i y menia posle etogo obrozovalas silnaia depressiya.....menia zavyt Irina mne 31 ... Tak vot ya nashla nakonets to prichny depressii o Kotoroi mne nepodskazal ni odin psihiatr k kotorim ia na protiajenii 5 let obbivau porogi..;( postoianno na depressantah i yspokaivauschih ia.. i obiasniala vsem vracham chto takoe vot plohoe samychistvie ne sviazanno ni s moimi misliami ni s kachestvom moey jizni...A y menia videliaet pochemy to organizm vot takie vot psih.rasstroistva......i ni odin psihiatr (psiholog) psihoterapevt ( i vi v tom chisle) Ne podskazal mne proverit Schitovidnyu jelezy i gormoni......Vse vrachi mne govorili nenado nichego obsledovat ti nichego nenaidesh Eto psihologicheskoe .......Vot takie vot dela .. i nakonets to mne odna vrach genikos giatros y nas nazivaetsia ( obschiy vrach ) napravila menia na obsledovanie schitovidnoi jelezi i ona okazalas bolnaia srazy je v analizah krovi na garmoni pokazalo i na yzi schitovidki toje.....Schas endokrinologos mne naznachil terapiu gormonalnimi tabletkami... poka chto tolko nachala ny yje srazy pochystvovala deistvie lekarstva....genikos giatros mne skazala chto mne stanet namnogo luchshe i vse eti yjassnie simptomi ischeznyt Eto vse y menia Taksikoz Schetovidnoi jelezi..........Vot Tak vot.....A razve Ne doljen znat doktor psihiatr ot kakih bolezney bivaut rasstroistva psihiki i bessonitsi ???????????????????????????????? Okazivaetsia ogromnoe kollichestvo vrachei Ne znaut prostih veschey.....??? ia v shoke !!!!

 

[Татьяна 23 года]

Здравствуйте доктор. Дело в том, что у меня ВСД уже примерно 2 года, научилась жить с этим недугом все в норме, лишь иногда дает о себе знать в стрессовых ситуациях, ну это не важно, вопрос в следующем дело в том что, из-за ВСД у меня, как мне кажется, жуткая клаустрофобия, хотя раньше я за собой этого не замечала, только после обострения дистонии начались всякого рода страхи, ну типа боязнь ездить в лифтах, полных автобусах, и даже машинах. Тут у меня грандиозное событие намечается и если бы ни оно я бы никогда не решилась пойти в солярий, а тем более в горизонтальный. Лежать как в гробу это смерти подобно. Лежу в нем вроде 10 минут не много, а страшно до ужаса, аж пот прошибает, сердце колотится как сумасшедшее, но надо Обычно выхожу оттуда ни живая, ни мертвая, голова кругом, воздуха не хватает, в голове помутнение и в глазах тоже туман. В таких случаях как обычный ВСДшник начинаю себе накручивать, а может это от облучения, может у меня какие-нибудь нежелательные процессы в головном мозге происходят, чего-нибудь развивается, и от этого такой ужас охватывает. Прошу вас доктор просветите, успокойте.

Скажите насколько вредно людям, страдающим дистонией загорать в солярии, как облучение влияет на наши и так не совсем здоровые сосуды????? Можно ли развиться опухоль где-нибудь???? Спасибо.

 

[Wel:-D]

Дело в том, что у меня ВСД уже примерно 2 года, научилась жить с этим недугом все в норме, лишь иногда дает о себе знать в стрессовых ситуациях, ну это не важно

Здравствуйте. К сожалению - важно. СИМПТОМЫ дистонии ухудшают качество жизни максимум %% на 5-10, а вот причина, наличие у вас, которой, проявляется как ВСД ухудшает вашу жизнь много существеннее. Другое дело, что вы скорее всего к этому привыкли и не представляете, что вы можете жить иначе, гораздо счастливее, полнее, осмысленнее и т.д.
Поэтому, я бы вам порекомендовал, всё-таки, обратить ваше внимание на то состояние в котором вы живёте и принять адекватные меры - избавиться от того, что вызывает симптомокомплекс дистонии (ПР), не только можно, но и должно.

из-за ВСД у меня, как мне кажется, жуткая клаустрофобия,

На тот случай, если вы ещё не успели ознакомиться с правилами обращения на форум, скажу, что вам с такой симптоматикой требуется пройти обследование у эндокринолога, сдать анализ на уровень тиреотропных гормонов и убедиться, что у вас нет гипертиреоза и причина ваших фобий НЕ лежит в гиперфункции щитовидной железы. Только после этого можно спокойно заниматься выявлением и устранением возможных психогенных причин вашего состояния. в противном случае, скорее всего, понадобится совместная работа эндокринолога и психотерапевта.

Лежать как в гробу это смерти подобно.

А у вас неплохое вИденье! Вы, прямо, не в бровь, а в глаз - корень проблемы смогли разглядеть!
Дело в том, что вытясняемый страх смерти - это одна из причин, лежащих в основе ПР (ВСД), а проявления этого вытеснения - это и есть симптомы ПР (ВСД). Когда вы попадаете в ситуацию, невольно ассоциируемую вами со смертью (ограниченное пространство, неподвижность, невозможность повлиять на ход событий и т.д., что случается в вагоне метро, внутри лифта, внутри томографа при обследовании, в пробке, в самолёте, в горизонтальном солярии и т.д.) вы реагируете на эту ситуацию активацией механизма вытеснения. Ужас, который вы испытываете во время "приступа" - это прорвавшийся на поверхность страх смерти, а вегетативные симптомы - это сам механизм вытеснения, цель работы которого заключается в немедленном отвлечении вашего внимания от страха смерти, путём переключения его на яркую вегетативную симптоматику (сердце бьётся, воздуха не хватает, обильный пот, в кишках слабость и прочая и прочая и прочая... ). В момент "приступа" возникает, как бы, сильный вегетативный "шум", который глушит невыносимый страх смерти. Это настолько эффективный механизм, что постепенно сознание начинает им пользоваться и в более простых ситуациях, например, когда что-то не устраивает, а подходящего решения не находится - включается вегетативная "глушилка" и проблема, также как и поиск её решения "счастливо" исчезают в вегетативных симптомах. На время. Представляете, сколько у человека с ПР может накопиться нерешённых проблем в жизни? Именно их наличие и ухудшает
качество жизни. Сами же по себе вегетативные симптомы - не более чем "пшик". Во всех смыслах.
Надеюсь, что вы уже поняли, что никакое "излучение", также, как и "нездоровые" сосуды (которые, на самом деле, абсолютно здоровые) роли здесь не играют, опухоль может у вас развиться с той же вероятностью, что и у любого другого здорового человека.
Если захотите проверить мой предположение о том, что излучение здесь совершенно не причём, вспомните свои ощущения в лифте, метро и т.д. или просто попросите кого-либо из близких закатать вас в ковёр минут на 30 так, чтобы вы не могли в нём пошевелиться, с условием не раскатывать вас, не взирая на ваши мольбы и требования - вы там испытаете массу интересных ощущений, оч. похожих на ваши ощущения в солярии, толкько гораздо сильнее . это и будет доказательством того, что вовсе не излучение в солярии влияет на ваше состояние, а нечто совсем другое.
А если хотите совет, пожалуйста: прекращайте выживать с ВСД, а идите к психотерапевту, избавьте с его помощью себя от проблем и живите счастливо!

 

[Фраулес]

Здравствуйте, Wel:-D. Опять я! Дошла я наконец до того чтобы обратиться в клинику. )) Назначили мне там лекарства, ОПЯТЬ! Одно из них Мирзатен, а другое Флюанксол. Я рассказала врачу, что со мной было много лет назад, когда я принимала Флюоксетин (если правильно) и еще Клоназепам и еще что-то не помню.Резко от него (Флюоксетин) отказалась и чуть дуба не дала. Она сказала, что это не нейролептики, а достаточно мягкие седативные средства, а назнают мне их для того, чтобы снять меня с Феназепама, который я пью почти каждый день, 1 раз в день, 1/4 или 1/2 таблетки, бывает даже и меньше. Я же не дура, чтобы хотя бы по названию не понять, что лекарства схожие, прочитала поняла что это та же фигня.
Я понимаю, что от ПА мне так просто не избавиться и нужна медикаментозная терапия. Но у меня страх приема этих таблеток. Я так подозреваю, что с Флюанксола тоже надо будет слезать постепенно , назначили 1 ( 1мг)табл. утро/день. Я их даже не покупала.
Я понимаю, что на данный момент я сижу на этом Феназепаме, но мне кажется нет ничего хуже этих нейролептиков.

 

[Wel:-D]

Я понимаю, что от ПА мне так просто не избавиться и нужна медикаментозная терапия.

С чего это вы взяли? Я, например, не знаю НИ ОДНОГО случая, когда медикаментозная терапия помогла бы избавиться от ПР. Может быть ваша врач о таких случаях знает?
Кстати, человек, которому вы собираетесь доверить свою душу для лечения (психиатр происходит от слова "психе" - душа) вам соврала уже в самом начале вашего сотрудничества - вас это не смущает? Вас не смущает то, что человек, от которого вы ждёте помощи, возможно, относится к вам, как к дуре (сужу с ваших же слов)?
Как вы думаете, каков будет прогноз такого сотрудничества?

 

[Фраулес]

С чего это вы взяли? Я, например, не знаю НИ ОДНОГО случая, когда медикаментозная терапия помогла бы избавиться от ПР. Может быть ваша врач о таких случаях знает?
Кстати, человек, которому вы собираетесь доверить свою душу для лечения (психиатр происходит от слова "психе" - душа) вам соврала уже в самом начале вашего сотрудничества - вас это не смущает? Вас не смущает то, что человек, от которого вы ждёте помощи, возможно, относится к вам, как к дуре (сужу с ваших же слов)?
Как вы думаете, каков будет прогноз такого сотрудничества?

Назначила к сожалению другая врач и как мне показалось от фонаря. Обидно, что врач не знает, что Флюанксол это оказывается нейролептик. Потом лечащая сказала, что это было выписано специально чтобы снять меня с феназепама. Назначила, заочно, амитриптилин, который я тоже не пью.
Спасибо Вам большое, отрезвили!

 

[Фраулес]

С чего это вы взяли? Я, например, не знаю НИ ОДНОГО случая, когда медикаментозная терапия помогла бы избавиться от ПР. Может быть ваша врач о таких случаях знает?
Кстати, человек, которому вы собираетесь доверить свою душу для лечения (психиатр происходит от слова "психе" - душа) вам соврала уже в самом начале вашего сотрудничества - вас это не смущает? Вас не смущает то, что человек, от которого вы ждёте помощи, возможно, относится к вам, как к дуре (сужу с ваших же слов)?
Как вы думаете, каков будет прогноз такого сотрудничества?[/QUOTE

 

[Nash_k]

Wel:-D

Сергей Станиславович подскажите есть ли таблетки для перелета на самолете...у меня ПА уже давно но я научилась с ними справляться по большей степени...а вот с самолетами и тунелями дела обстоят совсем плохо....

 

[Иринка19]

Здравствуйте! Уф, кажется я одолела все 36 страниц этой темы, пора мне памятник ставить)
Собственно, у меня НЦД, или ПР или еще как-нибудь так, короче, не думаю, что важно, как оно называется. Однако же проблема состоит в том, что длится вся эта фигня уже 13 лет, и за эту "чертову дюжину" годов я успела себя довести в физическом плане до довольно плачевного состояния. Реальных заболеваний нажила себе вагон и маленькую тележку. Постоянно лечусь у многих специалистов - гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога, короче, к какому врачу не приду - все что-то находят.
В общем-то я понимаю, что дело с места не сдвинется до тех пор, пока я не решу свои психические проблемы, но... Была я лет 8 назад у психотерапевта со своим ВСД и кучей фобий. Посоветовал научиться владеть собой и выписал сонапакс, который я пить не стала. С тех пор, конечно же, все очень сильно усугубилось. Живу я в маленьком городе на отшибе России и получаю 4 т.р. в месяц (и это для нашего захолустья еще нормально). Платные врачи есть, но, сами понимаете, с такими финансами к ним много не походишь. Несколько месяцев пью гормоны (эндокринолог назначил), от этого вообще едет крыша. По любому поводу - истерика. Чуть не рассталась с парнем, которого очень люблю - просто потому, что вела себя крайне истерично и некрасиво. Постоянно думаю о самоубийстве - сегодня даже начала прикидывать, что напишу в записке, вспомнила, что деньги нужно со счета в банке снять, чтобы, если что, они там не пропали - пусть хоть родственники воспользуются. Тихий ужас, короче. Парень мой меня сегодня еле вытащил. И так у меня происходит сейчас в течение примерно 5 дней в неделю. Изредка какие-то просветления, но ненадолго. Смогу попробовать пойти к психологу (мне ее рекомендовали, сказали, что очень хороший специалист, почти психотерапевт) только после Нового Года (сейчас, к сожалению, банально нет денег вообще). Вопрос: как дожить до НГ и при этом не наделать глупостей? Как можно помочь себе сейчас, как хоть немного облегчить свое состояние? Страдает работа, так как я журналист, а после бессонной ночи и дня, когда тебя всю трясет и колбасит, довольно сложно заставить мозги внятно выражаться. Помогите, пожалуйста. Очень надеюсь на помощь.

 

[Wel:-D]

Фраулес

Назначила к сожалению другая врач и как мне показалось от фонаря. Обидно, что врач не знает, что Флюанксол это оказывается нейролептик.

Знаете, мне УЖЕ страшно!

Потом лечащая сказала, что это было выписано специально чтобы снять меня с феназепама.

А ваша "лечащая" (так и хочется добавить впереди "ка-" вам не говорила, например, что чтобы, например, согреться долгим зимним вечером, самое лучшее средство - это запалить свой дом, нет? Рекомендация в том же масштабе, что и выше.

Назначила, заочно, амитриптилин, который я тоже не пью.

Заочно? А где вы откапали такое чудо? Долго, наверное, искать-то пришлось? Сознайтесь!

Спасибо Вам большое, отрезвили!

Это я всегда! Пожалуйста!

 

[Wel:-D]

Сергей Станиславович подскажите есть ли таблетки для перелета на самолете...у меня ПА уже давно но я научилась с ними справляться по большей степени...а вот с самолетами и тунелями дела обстоят совсем плохо....

Да? А в чём тогда дела обстоят хорошо? Научились радоваться тому, что когда спите со снотворным атаки вас не беспокоят?
Расскажите о своих успехах, не стесняйтесь!

 

[Wel:-D]

Здравствуйте! Уф, кажется я одолела все 36 страниц этой темы, пора мне памятник ставить)

Здравствуйте! Должен вас сразу огорчить - за памятниками, это не ко мне, это на другой форум.
По поводу мыслей о самоубийстве - туда же
Удержусь от банального совета, что прежде чем сводить счёты с жизнью, вы можете использовать часть её, хотя бы на то, чтобы заработать на психотерапевта получче Я удержусь, но вы всё-таки подумайте над этим. Это может оказаться продуктивнее и полезнее, чем перечислять причины, почему вы этого не можете сделать. Лучше подумайте о том, КАК это сделать, а не о том, ПОЧЕМУ этого сделать нельзя. Вы играете со своим сознанием 13 лет и сейчас демонстрируете свои привычки и умения здесь на форуме - приглядитесь к тому, как и что вы написали. Если заметите это, а не просто поверите мне на слово, первых шаг к счастью уже будет сделан.
Уверен, что на лекарства за 13 лет вы потратили больше, чем потратили бы на курс психотерапии. Плюс потраченное время, надежды силы... и при полном отсутствии результата. Не слишком ли дорого вам обходится ваша экономия? Подумайте.
Пока Вы продолжаете делать то, что Вы делали, Вы продолжаете получать то, что Вы получали. Джим Рон.

 

[Иринка19]

Сергей Станиславович, не хочу оправдываться, но с моим эндометриозом, когда 4 дня в месяц я в абсолютно нерабочем состоянии (если знаете - боли при этом дикие, до обморока) меня на постоянную работу не берут, ибо не хотят оплачивать больничные так часто. Работаю через интернет, ибо свободный график мне могу обеспечить только здесь. Пока получаю мало, так как опыта вместе с портфолио нет, но уже к следующему году я планирую выбраться из этой нищеты. Поэтому к посещению грамотного и хорошего психотерапевта я потихоньку продвигаюсь, но дело это движется очень медленно, а как-то научиться справляться с собой хочется уже сейчас. Мысли о самоубийстве уже ушли, да и вряд ли вообще я когда-нибудь смогу это сделать - слишком многим людям я нужна, но вот от ощущения, что у меня все в жизни хуже некуда, избавиться не могу. Да и сил на борьбу с упадническими настроениями уже нет - работа вымотала, да плюс бессонные ночи вместе с целыми днями, когда я могу просто тупо проплакать в подушку. Не хочу продолжать делать это, но как заставить себя снова радоваться? Заранее извините, если я вдруг туплю и чего-то не поняла в вашем посте, просто время позднее (точнее, уже раннее), соображаю туговато)
Врач прописала афобазол, но от него вообще нет толку. Наверное, и травиться дальше не стоит, лучше как-то попытаться с собой справиться самой. Один вопрос - с чего начать? Может быть, вы мне книжку какую-нибудь порекомендуете или еще там что-то? Мне главное - себя чем-то занять, создать иллюзию цели - и тогда я смогу адекватно пережить период вынужденного пребывания без квалифицированной психотерапевтической помощи)

 

[Wel:-D]

Врач прописала афобазол, но от него вообще нет толку. Наверное, и травиться дальше не стоит

Если положительных сдвигов вы не ощущаете, тогда зачем?

лучше как-то попытаться с собой справиться самой

А вот этого не надо. Направлять свои действия на саму себя - это невротический механизм, ретрофлексия называется. Лучше найдите достойную область приложения своих сил ВНЕ себя, понимаете?

Может быть, вы мне книжку какую-нибудь порекомендуете

А вы поройтесь в библиотеке на моём сайте - том много чего есть и много чего ещё будет. Из того, что есть сейчас, я бы вам порекомендовал Перлза почитать, "Гештальт-подход" и "Свидетель терапии".

Мне главное - себя чем-то занять, создать иллюзию цели

НЕТ, так НЕ годится! То, что вы имеете сейчас - это как раз результат того, что вы, вместо того, чтобы жить и заниматься разрешением реальных проблем и получением реального счастья, занимаетесь генерацией иллюзий и всеми силами пытаетесь себя от жизни отвлечь. НЕМЕДЛЕННО прекратите это делать! Никакая самая лучшая иллюзия вам не на йоту не улучшит жизнь и вы лишь потратите свои силы впустую.

 

[Иринка19]

Если положительных сдвигов вы не ощущаете, тогда зачем?

И правда, незачем) Раньше пила грандаксин, помогало от навязчивых мыслей. Продолжать, если совсем худо станет - или все-таки лучше просто валерьянка?

А вот этого не надо. Направлять свои действия на саму себя - это невротический механизм, ретрофлексия называется. Лучше найдите достойную область приложения своих сил ВНЕ себя, понимаете?

Работа, думаю, подойдет для этого дела) Еще творчеством иногда занимаюсь, но сейчас далеко не всегда хватает для этого сил. Кстати, и сильные стрессы у меня пошли после того, как стала работать и забросила творчество... Это не может быть реакция подсознания на подавление твоего творческого начала?) А то я валю все на гормональную терапию, а дело-то может быть совсем в другом...

А вы поройтесь в библиотеке на моём сайте - том много чего есть и много чего ещё будет. Из того, что есть сейчас, я бы вам порекомендовал Перлза почитать, "Гештальт-подход" и "Свидетель терапии".

Спасибо, Сергей Станиславович) Обязательно почитаю.

НЕТ, так НЕ годится! То, что вы имеете сейчас - это как раз результат того, что вы, вместо того, чтобы жить и заниматься разрешением реальных проблем и получением реального счастья, занимаетесь генерацией иллюзий и всеми силами пытаетесь себя от жизни отвлечь. НЕМЕДЛЕННО прекратите это делать! Никакая самая лучшая иллюзия вам не на йоту не улучшит жизнь и вы лишь потратите свои силы впустую.

В общем, работать, зарабатывать деньги и вперед, лечиться!)