Перелом коленной чашечки

Здравствуйте. Тоже сломал надколенную чашку на 3 части. Оперировали, после операции тоже были проблемы с сгибанием. ( делал следующие упражнения, после парафина конечно пока еще нога теплая. Сел на стол и другой ногой тянул больную ногу к себе, и еще на два стула ставил руки встал на больную ногу, и опускался вниз. Еще лег на живот и ногу тянул также к себе. АльhамдулиЛЛАh согнул полностью в течении месяца. Боль конечно была ужасной, но надо было согнуть, не хотел в 17лет остаться инвалидом с прямой ногой. Что хочу сказать тем кто встретился с этой проблемой: не надо бояться боли, это временно потом все будет хорошо Ин Ша Аллах.
 
Здравствуйте. Тоже сломал надколенную чашку на 3 части. Оперировали, после операции тоже были проблемы с сгибанием. ( делал следующие упражнения, после парафина конечно пока еще нога теплая. Сел на стол и другой ногой тянул больную ногу к себе, и еще на два стула ставил руки встал на больную ногу, и опускался вниз. Еще лег на живот и ногу тянул также к себе. АльhамдулиЛЛАh согнул полностью в течении месяца. Боль конечно была ужасной, но надо было согнуть, не хотел в 17лет остаться инвалидом с прямой ногой. Что хочу сказать тем кто встретился с этой проблемой: не надо бояться боли, это временно потом все будет хорошо Ин Ша Аллах.

какие следующие упражнения вы делали после операции?и кто такой АльhамдулиЛЛАh?это в какой стране происходил?
 
Здравствуйте!
У меня такой вопрос. Я гдето догадываюсь что оно так и есть, но хотелось бы все же уточнить, может кто знает.
Проблема сгибания ноги происходит от того что, длительный срок мышцы не работали и застыли?
 
необязательно ..может быть проблема с миниском или с суставом..от травмы или если недостаток кальция и смазывающей жидкости
 
Назад
Сверху