Переедание. Вредно или нет?

[nedug98813]

Каждый выбирает для себя свой способ для борьбы с лишним весом.

 

[nedug81569]

Это какие то японские препараты, ничего не знаю. А вы сами что знаете?

 

[nedug114699]

я тоже не знаю по этом и спрашиваю так как интересно

 

[nedug114733]

Переедание это очень вредно, удивительно что про это еще вопрос задают)

 

[Проездом из Венеции]

Переедание это очень вредно, удивительно что про это еще вопрос задают)

Ну, есть же,наверное, еще такие люди, которые не считают переедание вредным.Столько полных людей вокруг.

 

[nedug114694]

Есть абсолютно простой способ не переедать – не готовить много и есть из маленьких тарелок. А еще, быть все время чем то занятой. По-моему, небольшие усилия воли – это лучше, чем таблетки. Вы ж не будете на них сидеть всю жизнь.

 

[nedug114863]

Это только звучит просто, сколько ни пыталась приучить себя есть из маленьких тарелочек, по чуть-чуть но часто, на долго меня не хватало

 

[nedug115405]

Прежде чем заняться переменами в своем питании советую сделать УЗИ http://mama.art-med.ru/
хоть немного узнать о состоянии ЖКТ и органов малого таза.
Я так села на диету, а оказалось что есть "камушек" к желчном пузыре
Всем здоровья!

 

[nedug115387]

Переедание, так же как и недоедание очень вредно!

 

[Проездом из Венеции]

Это только звучит просто, сколько ни пыталась приучить себя есть из маленьких тарелочек, по чуть-чуть но часто, на долго меня не хватало

Согласна.У меня тоже иногда срывы случаются и одной маленькой тарелочкой не ограничиваюсь тогда.)

 

[nedug115517]

А я вот приучилась есть понемногу но 4 раза в день. И кишечнику намного комфортней стало, могу заметить.

 

[Проездом из Венеции]

А я вот приучилась есть понемногу но 4 раза в день. И кишечнику намного комфортней стало, могу заметить.

У меня чисто психологически,наверное,страх перед частым приемом пищи. Мне подсознательно кажется, что 4-5 раз это слишком много для меня. Пусть даже это будет пару рисовых зернышек за прием.)

 

[nedug106287]

Вредно тем что вы растягиваете желудок и потом он требует заполнения. Отсюда полнота со всеми вытекающими.

 

[nedug115631]

Конечно, это вредно. Ожирение никто не отменял

 

[nedug115687]

Конечно вредно, особенно для тех, кто следит за своей фигурой. Переедание способствует расширению желудка. А из-за этого постоянно хочется кушать, и не важно, сколько тарелок еды ты в себя закинул.

 

[nedug65439]

Конечно вредно, особенно для тех, кто следит за своей фигурой.

Оно для всех вредно, без исключений. Следишь- не следишь за фигурой, организму нет разницы - если много еды, это жир, слабость, желание поспать и прочие "радости" чрезмерной сытости.