Питание и красота

[nedug116315]

льняное масло, ложка натощак утром и перед сном - отличное средство от сухости кожи, волос, ногтей. главное - не забывать))

 

[nedug114906]

можно еще льняные смечки есть

 

[nedug105899]

У нас возле работы была кафешка, закрыли на прошлой неделе, а там были такие вкусные булочки, что покупала не смотря на все попытки похудеть. Хожу теперь и мучаюсь.......Кофе без ничего не идёт....категорически(((

 

[Проездом из Венеции]

У нас возле работы была кафешка, закрыли на прошлой неделе, а там были такие вкусные булочки, что покупала не смотря на все попытки похудеть. Хожу теперь и мучаюсь.......Кофе без ничего не идёт....категорически(((

Зато фигура спасибо скажет.))

 

[nedug105818]

У нас возле работы была кафешка, закрыли на прошлой неделе, а там были такие вкусные булочки, что покупала не смотря на все попытки похудеть. Хожу теперь и мучаюсь.......Кофе без ничего не идёт....категорически(((

Сама займитесь кулинарией, есть куча рецептов которые не вредят фигуре, это и вкуснее и думаю полезнее. А булочки и пирожки не очень полезно даже при хорошей фигуре.

 

[nedug67520]

У нас возле работы была кафешка, закрыли на прошлой неделе, а там были такие вкусные булочки, что покупала не смотря на все попытки похудеть. Хожу теперь и мучаюсь.......Кофе без ничего не идёт....категорически(((

На прошлой неделе купила сразу коробку батончиков Леовита, по случаю. Оказалось, не только вкусно и полезно а еще и удобно. Как раз на чашку чая или кофе хватает одного, вприкуску.

 

[nedug105899]

Зато фигура спасибо скажет.))

У меня лишнего особо нет. Поэтому иногда позволяла себе)))

 

[nedug105899]

На прошлой неделе купила сразу коробку батончиков Леовита, по случаю. Оказалось, не только вкусно и полезно а еще и удобно. Как раз на чашку чая или кофе хватает одного, вприкуску.

Я их как то пробовала, только несладкий попался. Я думала что они диетические все такие, мне не очень понравился.

 

[Проездом из Венеции]

У меня лишнего особо нет. Поэтому иногда позволяла себе)))

Но все же опасались, если позволяли только иногда..) Значит фигуре все равно выгодно))

 

[nedug67520]

Я их как то пробовала, только несладкий попался. Я думала что они диетические все такие, мне не очень понравился.

Я купила с ягодами, да еще с шоколадом Черный лес . Довольно мягкий, не надо зубы ломать. Кисло-сладкий на вкус. А вы видать купили те, что идут в качестве хлебцов, под первые блюда. У Леовита вообще большой выбор. Посмотрите на сайте.

 

[nedug105774]

Питаться надо правильно

 

[nedug53382]

отличный пример питания, спасибо!

 

[nedug124198]

Красота - состояние нашего организма, его здоровье. У здорового человека свежий взгляд и упругая здоровая на вид кожа. Питание влияет на наше здоровье. По этому согласна со всеми словами выше.

 

[лакрицa]

Ну, овсяная каша-это на любителя.) Я,например,не ем никогда ее, не люблю.

Считаю польза овсянки на завтрак немного переоценена. Если только овсянку есть, то мне сложно белок набрать. И сытость после нее чувствую почти через час-два. Я иногда в овсянку добавляю один яичный белок, это вкусно и белка сразу больше становится)) А если ее подслащать вареньем и маслом то это просто бомба из быстрых углеводов получится