Все комментарии не читала, поэтому напишу свою точку зрения, даже если кто-то уже что-то подобное и сказал. Тут писали, что мы не ангелы все и со своими грехами. Не надо путать тёплое и мягкое. Измена- это в первую очередь предательство, предаётся доверие и это надо понимать. Хочется изменять - делай это с головой, прокололся - значит надо понимать, что ты не только сделал любимому человеку больно, но и потерял доверие и теперь его надо опять заслужить и не просто извинениями и клятвенными обещаниями, ибо раньше ты уже это делал и обманул, а действием. Тебе больно и неприятно? А твоему партнёру ещё большее и ещё неприятнее. Были причины измены - надо было решать причины, ибо измена - не решение причин. Это лёгкий путь, но за всё приходится платить. И тут не важно кто кому изменил, результат одинаковый. Некоторые измену вообще не могут простить, помните, что от любви до ненависти один шаг. Поэтому не надо перекидывать с больной головы на здоровую, виноват тот, кто изменил, а варианты "ты сам/сама виноват/а в том, что я сделал/а" - это очень плохое оправдание и ответ на него может быть очень неприятный. поэтому, если вы изменили своим мужьям/жёнам и это стало известным и теперь получаете в тыкву за это - терпите, если конечно, хотите сохранить семью. Терпите и помогите вашему партнёру пережить ваше же предательство его веры в вас. Ну а тому, кому изменили. если он любит и хочет сохранить отношения - надо это просто пережить. Надо, чтобы обида перегорела внутри вас. Иногда на это уходят годы, иногда вся жизнь. У других это получается проще и лучше. Когда перегорит обида, тогда наступит прощение, а дальше уже и доверие может появиться, если человек и правда понял ошибку и больше измен не повторялось. И самое главное - надо обрести веру в себя, понять что вы интересен/а, красив/а, независим/а, сами можете прожить не так уж и плохо. Это странно, но поняв, что одному/одной возможно было бы и лучше, что вы более чем самодостаточны и интересны другим представителям противоположного пола, обретается уверенность в себе и теряется ревность. Вы уже не боитесь потерять партнёра. Вы хотите, чтобы он был рядом, но в принципе, свет клином на нём не сошёлся и ещё с десяток спят и видят вас рядом с ними, а не с ней/ним, вы становитесь уверенным/уверенной в себе и причины для ревности уже больше нет. А когда проходит обида, то уже становится ясно, что жить с партнёром, даже если его и сильно любишь, но есть смысл только, если ему доверяешь и тут уже настаёт момент истины - доверяешь - живи и радуйся.