Похудение и грудь. Восстановление упругости.

Спасибо за маску, скажите Вы не пробовали крем для груди Матиса?

Я пробовала гель Галиник- Элансил, мне понравилось, за исключением липкого эффекта
 
Попробуйте теперь гель и импулы для груди от Лиерака, может еще больше понравится?
 
Andrikoui,

Матиса не пробовала.. Все, чем пользовалась, я Вам выше отвечала.



------------------

Neither a borrower nor a lender be
 
Вы прямо кладезь полезной информации На счёт поднятия руки - это действительно хороший совет. У меня пока проблемы нет, но к 30 годам обещают Начинаю заниматься профилактикой
 
Andrikoui,

я пробовала крем для груди Matis:неплохой ,тонизирует кожу; не думаю что в запущенном случае может помочь ,но для профилактики в самый раз , и объём приличный-125 мл.Очень понравился спрей для груди Bust Lift от Lierac и пенка от Decleor.После родов помогли привести грудь в норму масло Tonic от Clarins + холодные обливания.
 
"Пить облепиху (или масло примулы вечерней, или масло семян черной смородины - вовнутрь) - для укрепления структуры кожи." - как это пить, где купить?
 
Маська, масо продается в любой аптеке.

Я купила пока облепиху - она вообще очень полезна и не только для кожи! 25 рублей флакончик - такой коричневый.... Только надо было 3 купить - т.к. масла там не очень много. Вот.
 
Мне тоже тяжельше всего даётся пресс. Просто не люблю я именно эти упражнения. А грудь и руки первыми дают результаты. Может потому, что в этих местах совсем почти жира не осталось и сразу всё видно.

Во всяком случае всё болит сегодня, особенно чуть выше подмышек.

Бум надеется, что всё поднимется хоть немного
 
Anais,



"Мне тоже тяжельше всего даётся пресс. Просто не люблю я именно эти упражнения."





Я тоже их не люблю, но не просто, а потому, что получаются они у меня плохо. А вот спина-руки-плечи люблю, потому что получаются хорошо и красиво.



Я чего сказать-то хочу - все мы любим делать то, что у нас хорошо получается, и не любим обратное



Так что давайте работать над собой, учиться этот пресс треклятый делать, чтобы потом их полюбить!!! ))



Удачи



------------------

Neither a borrower nor a lender be
 
Не Памела Андерсон

А что это за крема такие и где их можно приобресьти?

Про Россию не посоветую... В Штатах они продаются в любой аптеке или торговом центре.



АНА - это фруктовые кислоты. Кремы, в которых они имеются:

Alpha Hydrox Face Cream

Avon Anew Perfecting Complex

BeneFit Glycol

Estee Lauder Fruition Triple ReActivating Complex

Origins Starting Over

Prescriptives All You Need

DDF Glycolic Moisturizer

Murad Skin Smoothing Cream

Neutrogena Pore Refining Cream



Retin-A - это произоводная витамина А.

Neutrogena

К сожалению больше внимания не обращала...



Имейте в виду, что это всё кремы для лица - но для груди они тожу подойдут.



Но всё же - не заморачивайтесь на кремах. Вода и упражнения принесут гораздо больше пользы, ИМХО.
 
Не Памела Андерсон

Боюсь, что "совсем-совсем" как раньше - ничем. Самые яркие примеры - рожавшие женщины. Когда грудь после кормления уменьшается на размер-два, а то и больше. Потом слегка восстанавливается, но не до прежнего уровня. Нельзя резко худеть. Теперь остается только мазать кремами, пить водичку и выполнять упражнения для грудных мышц. В домашних условиях, как уже сказала Ledka, отжимания. Можно позаниматься в спортзале. Там - небольшой вес+количество повторений 10-12.

На теле растяжек нет? Если есть - контрактубексом надо мазать. Это мазь против шрамов и растяжек на теле. А можно ли ей мазать на груди - не знаю.
 
OFF



Anais,

благодаря вашей реплике я вчера заставила себя очень серьезно прессом позаниматься, что сегодня все так приятно болит!!!





------------------

Neither a borrower nor a lender be
 
<font color=red>Перенесено из закрытой темы:</font>



Грудь и похудение

Crystobal

Новичок отправлено 30-06-2002 20:44 Профайл • Редактировать • E-Mail • Cofe-Mail • IP



--------------------------------------------------------------------------------

Дамы,подскажите, после похудения грудь всегда портится?

Или если только худеешь очень сильно за короткое время?

Занимаюсь шейпингом уже год,худею медленно,но верно,а тут замучали сомнения по поводу груди...
 
Когда в аптеках спрашиваю цинк, фармацевты смотрят на меня "круглыми" глазами... Так и кажется, что сейчас вытащат из под прилавка цинковую плиту...



В каком виде он все таки продается??? А то в аптеках я чувствую себя идиоткой...
 
Тема очень актуальная.

Я вот тоже почти на размер похудела, но пока с грудью всё в порядке.

Может потому, что худела естественным путём, не диетой.

Т.е. отказалась только от абсолютно вредных в еде привычек.

И опять таки худела постепенно.

Но меня тоже волнует вопрос груди, не хотелось бы её лишиться, ведь собираюсь ещё на размерчик худеть.

Это уже будетв основном за счёт силовых упражнений и аэробных нагрузок. Ну за питанием следить буду естественно.



Спасибо большое за советы про цинк, масло, витамин С и холодные обливания.

Буду иметь в виду и применять.



Вечная проблема женская - грудь или стройное тело.

Хотелось бы совместить.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху