Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в виде веб-приложения на главном экране.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Императрица написал(а):я не уперлась, я не согласна с вашим рейтингоми доказываю свою точку зрения. Вот, Света пишет то, что я имею в виду под громадным минусом вашего дробного. Кстати, вы точно т.ж. защищаете, не находите?
Тань, и я еще я тебе могу развести сейчас на 2 страницы рассуждения о том, что подобный подход "еда - как одна из нужд организма" кране неверен и печален. Оно надо? Т.ч. нефига!
Идигидра написал(а):Императрица написал(а):ну и ф чем разница? (ой, мне уж спорить надоело)
Ни в чем, Ань
Просто мы обе с тобой маемся дурью.
Хочешь 10 баллов - так бери Ведь и при твоей системе можно питаться не по 3, а по 5 раз при желании.
Императрица написал(а):ну и ф чем разница? (ой, мне уж спорить надоело)
Свеta написал(а):Императрица написал(а):ну и ф чем разница? (ой, мне уж спорить надоело)
вот и я никакой разницы не вижу... если говорить о каких-то системах питания, диетах, подсчетах калорий - то везде траханья и головной боли предостаточно и я, кстати, вообще никакую систему питания не поддерживаю... поддерживаю только одно - тратить столько энергии, чтобы вообще пох было, чего и сколько есть
Свеta написал(а):вот и я никакой разницы не вижу... если говорить о каких-то системах питания, диетах, подсчетах калорий - то везде траханья и головной боли предостаточно и я, кстати, вообще никакую систему питания не поддерживаю... поддерживаю только одно - тратить столько энергии, чтобы вообще пох было, чего и сколько есть
Кошка написал(а):Свеta написал(а):вот и я никакой разницы не вижу... если говорить о каких-то системах питания, диетах, подсчетах калорий - то везде траханья и головной боли предостаточно и я, кстати, вообще никакую систему питания не поддерживаю... поддерживаю только одно - тратить столько энергии, чтобы вообще пох было, чего и сколько есть
Из чего я и исхожу уже давно ))))))))))))))))))
Идигидра написал(а):А вообще мы неправильно сравниваем.
Мы берем свои примеры, а это все-таки не слишком корректно.
Если взять полного человека, не занимающего фитнессом и желающего похудеть, то, наверное, Монти даже лучше для начала, т.к. все таки эта система питания больше дисциплинирует человека, чем просто дробное.
Идигидра написал(а):А вообще мы неправильно сравниваем.
Мы берем свои примеры, а это все-таки не слишком корректно.
Если взять полного человека, не занимающего фитнессом и желающего похудеть, то, наверное, Монти даже лучше для начала, т.к. все таки эта система питания больше дисциплинирует человека, чем просто дробное.
Кошка написал(а):...гамбургер, пельмени (любые), пицца (дешевая) - МЕНЯ и мое окружение вполне устравиют вкусом и питательной ценностью. Поклонники Монти скажут, что это невкусно. А я скажу, что вкусно-невкусно - может рассуждать только сытый человек. Отпашите целый день на посевной - посмотрим, что там насчет вкуса будет )))))))))))))
adg-val написал(а):Резюме, мне кажется, что проще дать список полезных и допустимых продуктов, определить мало-мальски пропорции в день, и чтобы хавали не думая раз 5 в день.
adg-val написал(а):Резюме, мне кажется, что проще дать список полезных и допустимых продуктов, определить мало-мальски пропорции в день, и чтобы хавали не думая раз 5 в день.
Дарьюшка написал(а):adg-val написал(а):Резюме, мне кажется, что проще дать список полезных и допустимых продуктов, определить мало-мальски пропорции в день, и чтобы хавали не думая раз 5 в день.
Ладно болтать.. расскажи, подошло тебе что-то из файлика? (просто любопытно)
adg-val написал(а):Резюме, мне кажется, что проще дать список полезных и допустимых продуктов, определить мало-мальски пропорции в день, и чтобы хавали не думая раз 5 в день.
Галинк@ написал(а):Цитата: написал(а):МОНТИНЬЯК - 9 баллов
ЗА - обеспечение организма всем необходимым, ограничения минимальны, можно есть лакомства, помогает удержать достигнутый вес
МИНУС - трудно подобрать готовые блюда, придется делать самому
Цитата: написал(а):ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ - 10 баллов
ЗА - разумный подход есть 5-6 раз в день, отсутствие голода
МИНУС - приходится брать еду с собой, медленное похудение очень
А я вот в это не врубилась
То есть, по мнению автора, подобрать готовые блюда геморойней, чем брать еду с собой?
Почему разница в балл?
Идигидра написал(а):Вспомнилось что-то. Дама со старой работы решила похудеть и вычитала, что можно кушать тушеную капусту в любом кол-ве по вечерам и будет тебе счастье. Ну она и ела, нажарит целый большой сотейник и стрескивает его за раз. Потом долго возмущалась, что ей не худеется почему то (ну не представляли видимо авторы сего совета, что кто-то может сковородками питаться, а не тарелками).
А другая дробно питалась слоеными пирожками. Ну что там... пирожок всего лишь, ну она и стрескивала походя по 2 пирожка 3-4 раза в день. (1 слоеный пирожок где-то 350 ккал, соответственно за прием 700, х4= 2800) и тоже не видела утоньшения своей фигуры.
Кошка написал(а):adg-val написал(а):Резюме, мне кажется, что проще дать список полезных и допустимых продуктов, определить мало-мальски пропорции в день, и чтобы хавали не думая раз 5 в день.
Ой, мля.
Это и есть ДРОБНОЕ питание. Оно и получило 10 баллов.
