Самопомощь или психолог

[nedug164854]

Психолог нужен при серьёзных проблемах, там где самому уже явно не справиться.

 

[nedug164992]

Психолог нужен при серьёзных проблемах, там где самому уже явно не справиться.

При проблемах в паре, например, тоже нужен психолог. Самим на себя со стороны посмотреть трудно.

 

[nedug165271]

При проблемах в паре, например, тоже нужен психолог. Самим на себя со стороны посмотреть трудно.

Ну не знаю, я бы не стала ни в коем случае вмешивать в такие проблемы постороннего человека.

 

[nedug165392]

Мне кажется, каждый человек может помочь себе сам , главное захотеть.

 

[nedug165509]

Психолог нужен при серьёзных проблемах, там где самому уже явно не справиться.

Есть еще семейные психологи и такие которые помогают наладить работу в коллективе.

 

[nedug165594]

Есть еще семейные психологи и такие которые помогают наладить работу в коллективе.

Вот для коллективов психолог - это наверное очень даже хорошая идея.

 

[nedug165669]

Согласна. Потому что человек, который не осознаёт своей проблемы и сам не пытается её решить, не будет открыт к профессиональной помощи.

А если например помощь оказалось не очень профессиональной?

 

[nedug165736]

А если например помощь оказалось не очень профессиональной?

Сегодня такое очень часто случается, к сожалению

 

[nedug165790]

Психолог - чужой человек , которому не будешь рассказывать все свои проблемы.

 

[nedug165835]

Психолог нужен при серьёзных проблемах, там где самому уже явно не справиться.

Самому трудно наверное понять, насколько серьёзна проблема.

 

[Maria LL]

Вот для коллективов психолог - это наверное очень даже хорошая идея.

В Америке и в некоторых крупных компаниях в России уже давно есть штатный психолог

 

[Элиссoн]

И хотелось бы узнать ваше мнение: насколько самостоятельно работать с собой - это безнадёжная идея?

Ты поднимаешь важный вопрос, и твоя осторожность — это адекватная реакция, особенно в условиях, где доверие к системе сложно выстроить. Работать с собой — это важно, и хотя иногда нужна поддержка, самостоятельная работа — часть процесса. Ты уже замечаешь, анализируешь и ищешь ответы, что является началом движения к себе. Насчет психологов: их часто не хватает медицинской подготовки, а в СНГ нет должного регулирования. Это снижает доверие, и твои сомнения вполне оправданы. Стоит ли идти к специалисту? Это зависит от ситуации. Если чувствуешь, что можешь справиться самостоятельно, это нормально. Важно отслеживать мысли и чувства, применять когнитивные методики и поддерживать физическое здоровье

 

[Верoник]

Здравствуйте! Я сама сейчас в такой ситуации что не знаю стоит ли идти к психологу. Я боюсь что мне могут навредить

 

[Владимир Модестович]

Здравствуйте! Я сама сейчас в такой ситуации что не знаю стоит ли идти к психологу. Я боюсь что мне могут навредить

Неясно в какой ситуации. "Таких" ситуаций сотни и соответственно советы будут разные.

 

[Элиссoн]

Неясно в какой ситуации. "Таких" ситуаций сотни и соответственно советы будут разные.

Здравствуйте! Не очень хочется прям все рассказывать тут подробно, если коротко - проблемы на работе и в отношениях с парнем, на этом фоне тревожность, подавленность, усталость.

К сожалению есть примеры знакомых которым после терапии легче не стало(

 

[Владимир Модестович]

Здравствуйте! Не очень хочется прям все рассказывать тут подробно, если коротко - проблемы на работе и в отношениях с парнем, на этом фоне тревожность, подавленность, усталость.

К сожалению есть примеры знакомых которым после терапии легче не стало(

Это по первому взгляду больше похоже на невроз, осложненный депрессией. Это точно не к психологу, здесь дорожка ведет к психиатру.