P
Pasha1
⚪
Сегодня я на этой диете первый день, вот хочу написать о своих ощущениях, может кому интересно будет, а кому и полезно, а может кто то захочет присоединиться ко мне.
Вчера я сварила суп руководствуясь найденным на инете рецептом, так же почитала я множество отзывов об этой диете, и надо сказать, ругают ее больше, чем хвалят. Ругают в основном за то, что тяжело выдержать, но кто выдержал получил хорошие результаты. И я решилась - ведь всего 7 дней - думаю выдержу. Итак, суп получился очень вкусный. Я люблю индийскую еду, и у меня дома множество разных специй, которые я и добавила в этот супчик. Получилось вкусно - остренько. Вчера сварила и съела сразу тарелку. Вкусно!! В первый день по плану суп (сколько угодно) и фрукты (кроме бананов). Так же можно несладкий чай и воду. С утречка на работе я выпила зеленого чаю с сахарозаменителем, и съела чашечку черники. Особого голода не чувствую. Скоро обед - на него я притащила порцию супа, и еще у меня в запасе яблоко, груша, виноград и апельсин. Утром взвесилась - 120.5 паундов. Продолжение следует.
------------------
с кем поведешься, так тебе и надо
Вчера я сварила суп руководствуясь найденным на инете рецептом, так же почитала я множество отзывов об этой диете, и надо сказать, ругают ее больше, чем хвалят. Ругают в основном за то, что тяжело выдержать, но кто выдержал получил хорошие результаты. И я решилась - ведь всего 7 дней - думаю выдержу. Итак, суп получился очень вкусный. Я люблю индийскую еду, и у меня дома множество разных специй, которые я и добавила в этот супчик. Получилось вкусно - остренько. Вчера сварила и съела сразу тарелку. Вкусно!! В первый день по плану суп (сколько угодно) и фрукты (кроме бананов). Так же можно несладкий чай и воду. С утречка на работе я выпила зеленого чаю с сахарозаменителем, и съела чашечку черники. Особого голода не чувствую. Скоро обед - на него я притащила порцию супа, и еще у меня в запасе яблоко, груша, виноград и апельсин. Утром взвесилась - 120.5 паундов. Продолжение следует.
------------------
с кем поведешься, так тебе и надо