- Активность
- 2
Здравствуйте мне 22 года.Проблема в том что у меня стал учащённый пульс, я занимаюсь в тренажерном зале, и бегаю.
пн(бег)
вт(зал)
ср(отдых)
чт(зал)
пт(бег)
сб(зал)
вс(отдых)
Раньше мой пульс в состояние покоя был примерно 75, сейчас же в районе 80-85. Хожу в зал 4 месяца. После занятий в зале пульс удерживается 90-95 несколько часов иногда меньше около часа потом спадает до 80-85.Во время бега пульс 120-130 впринципе так и должно быть, я бегаю с пульсомером. Мой рост 182 вес 76, до занятий в зале был 69. Кстате чуть незабыл давление что после зала что после бега 120/90 но нормальное у меня 120/80, и 120/90 держится некоторое время и приходит в норму. Был в больнице, проходи узи(сердца, щетовидки),экг, анализы, всё нормально. В чем причина непому!
Тренер говорит, беспокоится незачем, ето типа мол сердце привыкает, и учится работать в определенном диапазоне.Что вы мне посоветуете?
пн(бег)
вт(зал)
ср(отдых)
чт(зал)
пт(бег)
сб(зал)
вс(отдых)
Раньше мой пульс в состояние покоя был примерно 75, сейчас же в районе 80-85. Хожу в зал 4 месяца. После занятий в зале пульс удерживается 90-95 несколько часов иногда меньше около часа потом спадает до 80-85.Во время бега пульс 120-130 впринципе так и должно быть, я бегаю с пульсомером. Мой рост 182 вес 76, до занятий в зале был 69. Кстате чуть незабыл давление что после зала что после бега 120/90 но нормальное у меня 120/80, и 120/90 держится некоторое время и приходит в норму. Был в больнице, проходи узи(сердца, щетовидки),экг, анализы, всё нормально. В чем причина непому!
Тренер говорит, беспокоится незачем, ето типа мол сердце привыкает, и учится работать в определенном диапазоне.Что вы мне посоветуете?