Из своего опыта.
1. Сдайте общий анализ крови. Возможно, у Вас низкий гемоглобин.
2. Сколько продолжался Ваш курс витаминов? Специалисты рекомендуют 3 месяца минимум. Из препаратов порекомендую капсулы "Здоровые волосы и ногти" канадской фирмы Lady's Formula. На курс надо 5 упаковок. Сейчас допиваю третью. Результат очень хороший. У меня были ослабленные, спазмированные луковицы (показала диагностика, которую проводили в мае в Летуалях). Сейчас волосы выпадают значительно меньше, да и вырванный волос практически одной толщины стал (раньше ближе к луковице становился очень тонким).
3. Помочь может и правильно подобранный шампунь. Без наворотов, для нормальных волос. Главное, чтобы хорошо промывал КОЖУ головы и не сушил ее, тогда кожа головы будет нормально дышать, а значит, и волосы выпадать не будут. Из тех, которыми я пользовалась, самыми мягкими оказались японские шампуни (тут целая ветка есть про японскую косметику), кожу не сушат совершенно. Очень хорошо пенятся, достаточно одного намыливания, чтобы хорошо промыть голову.
4. Очень часто выпадение волос бывает вызвано стрессом. Так что берегите себя.