Имхо - винить себя не стоит, потому как не всегда мы властны над своими сиюмгновенными желаниями. То, что остановило в последний момент, наверное, осознание того, что что-то есть в ситуации неправильное, не так что-то должно быть, значит, совесть, в принципе, имеет место быть. Пойдём дальше. Мне кажется, что мысли и сексуальные фантазии с участием в них несупругов - это ситуация достаточно обыденная. Выход - гнать мысль сразу, не мастурбировать её, так сказать, "похоть, зачавши, рождает грех, а грех рождает смерть"(с) что-то в этом роде.
А стоит, наверное, подумать, почему ситуация, в принципе, стала возможной. Значит, видимо, нет с мужем духовной близости, разные образы жизни, именно это нарушает эмоциональную привязанность, которая загасит спонтанное сексуальное желание, буде таковое возникнет. А, ежели её, этой привязанности - нет, тогда кекс будет править бал сам по себе, физическое без эмоционального весьма возможно, спонтанно-сиюмгновенно и очень сильно, ибо потребности тела ишо никто не отменял.
Предполагаемый выход: разговор с мужем, обсуждение жизненных духовно-эмоциональных потребностей и попытка наладить духовный и эмоциональный контакт, если не получится, значит - разводиться и жить одной. Если непреодолимы материально-социальные препятствия - исключить эту область (стремления к сексуальному празднику) из жизни (я, кнешно, пьян, господа, в преддверии, праздника, но всётки вельми серьёзен) и искать себя в чём-то всепоглащающем. Политика, религия, что-то, что вызывает азартные состояния и заставляет парить.
Если на такой подвиг психических сил нет, то после развода можна покуралесить маненько, поиметь любовников много и даже одновременно, но к тому же, в конечном счёте и вернёшься. Захочется иметь одного-единственного и на всю жизнь.
Резюме: Жизнь - говно, в принципе.