здоровый образ жизни

Анализ факторов риска развития инфаркта показал, что мы сталкиваемся со многими из них ежедневно, даже не подозревая о том, что они опасны. Среди самых распространенных и значительных из них ученые отметили кофе, алкоголь, секс и загрязненный воздух.

Японские секреты долголетия За истекшие 40 лет количество долгожителей в Японии увеличилось в 134 раза. По данным на 1 сентября, число мужчин-долгожителей, достигших 100 лет и более, составляет 3159 человек, в то время как количество женщин составляет 17402 человека. Самым старым человеком не...

Огромное количество проведенных крупномасштабных исследований показало, что включение в ежедневное меню достаточного количества овощей, фруктов, других продуктов, богатых микроэлементами, существенно снижает рост заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, раком...

Семь правил здорового сна ""Эта история повторяется с каждым новым утром, а пальмы в наших широтах продолжают расти исключительно в деревянных кадках. Казалось бы, при такой жизни хороший сон - из области невозможного. Но существует всего 7 правил - 7 шагов к вратам царства Морфея. Шаг 1 -...

Когда была маленькая, родители меня часто на лето отправляли в деревню к бабушке. Бабушка учила меня больше ходить босиком по земле, якобы это положительно сказывается на здоровье. Позже, уже будучи взрослой, видела передачу, в которой также рассказывалось о пользе хождения босиком по земле...

Не замечали, как определенные черты характера напрямую диктуют наличие определенных заболеваний?

Алексей Левин 13.01.2009 Американские исследователи вместе с учеными из Англии, Канады, Франции, Японии и Турции обнаружили генные дефекты, которые могут быть причиной синдрома Перри. Так называется очень редкая наследственная форма болезни Паркинсона, которая была впервые описана в 1975...

Здравствуйте!Я виду здоровый образ жизни и собираюсь сделать его еще более здоровым!!!Я хочу закаляться холодной водой!Проконсультируйте меня,пожалуйста!Как,кокда,количество раз в день и т.д.? Слышал обливаться надо с ног? И еще,очень важно,повысится ли мой тонус,работоспособность?Какие плюсы...

Пришел я тут с медкомисии....Там мне сказали "У вас идеальное здоровье".-это при том, что я глотаю таблетки пачками и обхожу стороной кошек, пицерии и тп. т.к. это может закончится больничной койкой?-и что в этом такого? у вас всё в порядке.-а что насчет того, что я теряю сознаине после 800...

Что это для вас?