Чтобы похудеть на 5-8 кг, хватит и недели

[MonaLisa]

Это все, конечно, очень хорошо, и терять по 4 килограмма в день мечта многих, но такая жесткая диета может принести вред организму.

 

[Gvinevera]

Очень стремительное похудание очень вредно для здоровья,происходит стремительное обезвоживание организма,поэтому резкое похудение недопустимо!

 

[Anna]

Не знаю как вам, но почти все диеты это полная туфта.
Сколько уже их перепробовала, перелопатила методик разных, книг начиталась,
а вес почти всегда оставался на том же месте, а то и еще прибавлялся...
Мои 95 кг уже достали настолько, что я еще с большим рвением начала искать
ту методику которая подарит мне счастье. Недавно подруга скинула вот эту
ссылку http://goo.gl/Quq64 ВАУ Девчата я была в шоке, через 2 недели
скинула 8 кг, впервые в жизни, это начало действовать.
Честно я в шоке, поэтому теперь везде делюсь ссылочкой на эту диету.
Удачки всем

 

[яр]

да

 

[Klavdia]

Не верю я в стремительное похудение, да и вредно для организма вредно худеть.Если уж так хочется сбросить лишние килограммы, необходимо сначала психологически настроиться на это мероприятие, разработать приемлемую вам диету и физические упражнения, и постепенно достигать своей цели.

 

[Tanya]

о нет я не верю в такое быстрое стремительное похудение...бред всё это...

 

[Kisya]

Может кто то и может так быстро сбросить вес, но прежде чем это делать,сто раз надо подумать о вредности таких методов похудения.Резкое обезвоживание организма негативно скажется не только на состоянии кожи но и почек.

 

[Кристина]

Привет девочки,нашла диету,которая РЕАЛЬНО помогает.Ровно за семь дней мне удалось похудеть на 6 кг.Прошло две недели вес не набирается все СУПЕР девченки.Вот ссылка,попробуйте сами.Всем успеха!!!
http://moya-dieta.org/main.php?s=20112

 

[Liliit]

Это все, конечно, очень хорошо, и терять по 4 килограмма в день мечта многих, но такая жесткая диета может принести вред организму.

Не МОЖЕТ, а непременно ПРИНЕСЕТ! Это стресс для организма. Такие жесткие меры могут вызвать перестройку обмена веществ и потом и месяц голодовки не поможет сбросить 3-5 кг.

 

[nedug133837]

невозможно без вреда для здоровья сбросить сразу много

 

[nedug148897]

Только овощи и фрукты???? Ужас, я бы точно так не смогла! Без мяса жизни не представляю, никакой энергии нет(

 

[Лилия_]

Только овощи и фрукты???? Ужас, я бы точно так не смогла! Без мяса жизни не представляю, никакой энергии нет(

От злаковых и бобовых ещё как можно энергией зарядится! Но соглашусь, мясо резко исключать из рациона нельзя категорически.

 

[НадеждаА]

От злаковых и бобовых ещё как можно энергией зарядится! Но соглашусь, мясо резко исключать из рациона нельзя категорически.

Согласна. Даже если есть чёткая цель стать вегетарианцем нужно делать это постепенно и только если нет противопоказаний.

 

[Лилия_]

Согласна. Даже если есть чёткая цель стать вегетарианцем нужно делать это постепенно и только если нет противопоказаний.

Кстати, это иллюзия что вегетарианство помогает вес контролировать. Очень много среди вегетарианцев полных людей.

 

[НадеждаА]

Кстати, это иллюзия что вегетарианство помогает вес контролировать. Очень много среди вегетарианцев полных людей.

А мне кажется, наоборот: если и есть полные люди среди них, то совсем чуть чуть и вес им контролировать гораздо легче.

 

[Лилия_]

А мне кажется, наоборот: если и есть полные люди среди них, то совсем чуть чуть и вес им контролировать гораздо легче.

Может быть , но с другой стороны иногда худоба там бывает очень даже болезненная на вид: анемия и недостаток определённых питательных веществ , частый случай у вегетарианцев.