Йога

"Если Вы не напивались поздно ночью в одно рыло,

значит мудростей буддизма Вам вовеки не постичь" (с)



чего хочу?



1. пронаблюдать выборку мнений.

2. пива



На самом деле мне как раз и любопытственны аргументы убежденного йога. Что дает Вам йога? За такие ограничения должна быть серьезная оплата.



P.S.: Глумлюсь не со зла
 
у меня нет аргументов ;-)

обломитесь:-)

Совершаю сие бескорыстно, никто мне не платит дивиденды ;-)



да и не будет здесь выборки. Откуда?

Наверное, стоит сходить на соответствующие формы и полюбопытствовать у "серьезных" людей.

Что дает йога? сознание собственного несовершенства ;-)

и, как правильно заметил некто под ником Shiva, понимание того, что ты больше чем "человек" (человек как тело: кожаный мешок, набитый костями и прочим мусором)
 
Если только начинаешь - то вполне для начала можно обойтись хорошей видеокассетой и зеркалом - дабы все-таки иметь представление, правильно ли в позе стоишь

Сугубо личное мнение.

на амазон.цом есть и обзор етих кассет с комментариями .
 
Может, это и неуважение к большой серьёзной системе йоги, но ещё в школе я использовала несколько упражнений для подготовки пресса к сдаче нормативов, да и до сих пор вспоминаю периодически . Даже без принятия всей философии и глубокого вникания польза несомненна, имхо.
 
Печаль...



Ergo, путем отказа от чего-то "человеческого"

приобретаете нечто "надчеловеческое"?
 
не считаю употребление "пива-водки" достойным человека, посему отказ от оного вовсе не печален.

Чесслово.

Ничего надчеловеческого я не приобрела, сиддхов тоже, по воде/углям не хожу.

Приобрела способность руководить своим эмоциональным состоянием :-) быстро справляюсь с эмоциями печали, уныния.

Прекратила "любовные" страдания. То есть они сами собой прекратились. Осталась только любовь, без страдания. пробивает иногда, но быстро проходит.

А! вот что. Часто считываю ход мысли собеседников, умею предугадать ход развития событий, отслеживаю адхармичные мысли/поступки (свои).

Не мешаю другим жить так, как они считают нужным...

раньше пыталась лидировать, сейчас бросила это бессмысленное энергозатратное занятие.



А что, кто-то йогой заниматься советует или что?

смысл вопроса в чем?
 
Прошу пани, но перечисленное и без йоги не проблема. Наблюдательность, умение логически мыслить, начала психолгии...



Алкоголь, кстати, является частью естественного рациона homo sapiensa. В разумных, конечно, пределах.



Вот в этом и смысл. Зачем? Что от йоги меняется в человеке? Оправданны ли ограничения?



Честно скажу, что вопрос только умозрительный, для "общего развития" Мне мой скептицизм не позволит йогой заняться
 
Я бы посоветовала Вам хатху, потому что хатха - это вид йоги, который занимается совершенствованием и развитием именно физического тела. В настоящей студии хатхи-йоги никто не должен Вас загружать духовным аспектом, это я могу сказать точно. Ещё можно попробовать power-йогу (или аштанга) - это разновидность хатхи, только более динамичная, позы обычно не держатся слишком долго, так как важны плавные переходы между ними. Здесь и попотеть можно Тоже никакого "духовного" загруза.
 
Всем спасибо Буду рада, если еще кто-нибудь добавит свое мнение.



Про калланетику. Пробовала. Все-таки, не совсем мое. Я слишком неподготовлена физически, мне было безумно тяжело заниматься. А просто растяжка очень даже по мне, достаточно легко дается.

Про Пилатес. Ведь нужно покупать абонемент, нельзя оплатить только пилатес. А я вряд ли вытащу себя в зал чаще двух раз в неделю. Поэтому - слишком дорого для меня.
 
Для ознакомления я все же почтала основы Йоги-Сутры, многие позиции близки христианским. Может, и Вам будет интересно?



Полагаю, Вам нужно научиться правильно дышать и выполнять асаны-упражнения (т. е. Хатха-Йога).

Материалы найдете здесь:

Хатха-йога http://www.narmed.ru/a_joga/_joga_menu.shtml

Асанны http://www.narmed.ru/a_joga/hatha08.shtml



Очень симпатичный сайт на англ. языке http://www.santosha.com/asanas/asana.html
 
а еще советую почитать рассылку "Тайны молодости и красоты"

c Subscribe.ru. Архив тут - [Link Removed]
 
Занимаясь йогой боль станет твоим товарищем!

Без боли никакой растяжки не получится!!
 
Вот тут соседняя ветка про йогу только с целью поправки физической формы. А есть ли среди нас такие, кто занимался йогой как духовной практикой? Что вы об этом думаете? Если вы бросили - то почему? Что не понравилось/ понравилось?

Ищу, куда б податься :-)
 
занималась у Володи Антонова.

2 года.

Бросила оттого, что поняла, что раджа/буддхи-йога и её практики не "вычистили", а скрыли мои личностные дефекты/страхи.

Сейчас работаю самостоятельно, сочетая методы, разработанные Володей и классическую йогу (читайте первоисточники).

Напоследок стишатко. Автора не знаю.



У меня нет Учителя. Жизнь - мой Учитель.

У меня нет властителя. Карма мой властитель.

У меня нет оружия. Непоколебимая воля мое оружие.

У меня нет крепости. Непоколебимый дух моя крепость.

И я умираю вновь, чтобы родиться таким, как я хочу.



PS. Духовность - это отнюдь не загруз.

Остерегайтесь "учителей", берущих за "обучение" деньги.

На этом все.

Дальше Вам самой решать, насколько это Вам надо. Если искренне надо - Вы найдете своего учителя или свою дорогу.

Лично мне кажется что Вам надо почитать первоисточники и автобиографии великих йогинов :-)

всего хорошего,

Оля
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху